Plantes et santé : phytothérapie, aromathérapie et verdures en tout genre

[Membre supprimé 198896]

@Mamy_Plug Tu peux regarder du côté de l'argile en cataplasme, il existe aussi des sortes de pains d'argile (comme un pain de savon) pour se laver en douceur et apparemment ça soulage l'eczéma !

 

[Olive°]

@Mamy_Plug Je n'ai pas d'eczéma mais j'ai entendu que l'avoine soulage et calme l'inflammation.
J'ai testé un bain avec de l'avoine (dans une chaussette par exemple), et ça rend l'eau laiteuse et douce c'est hyper agréable.

 

[Mamy_Plug]

@Prunylle
Ah bah en parlant de Qare justement...

Spoiler

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

Du coup Qare, je pense que c'est très bien, mais encore mieux si on pouvaient noter les médecins en fait... Parce que se faire incendier à 22h par quelqu'un qui visiblement n'a jamais fait d'infection urinaire et comme souvent estime que c'est surement "un truc de pisseuse fragile", je n'en veux plus. J'ai hésité et j'hésite toujours à laisser un avis google assez salé concrètement.

Spoiler: Bonus : Parce que j'avais pas eu assez mal

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

 

[Marinee33]

Je fais également de l'eczéma dû au stress, donc je fais en sorte de réduire mon état de stress au quotidien. Et pour ça, je consomme du passiflore sous forme d'extrait sec et de la mélisse sous forme de tisane. Je trouve ça particulièrement efficace, et je combine cela avec la méditation.

Pour illustrer mes propos, je me suis renseignée sur un site internet vraiment pertinent que je vous partage ici : https://nature-au-quotidien.com/phytotherapie/plantes/plantes-stress-anxiete/

Et concernant l'eczéma, comme dit Gressinni, les bains de mer fonctionnent bien également !

 

[Trouscaillon]

Je suis intéressée par la phytothérapie mais ne réussis pas à trouver des informations précises et sourcées sur l'efficacité réelle et la posologie. Est-ce que vous auriez des sites, blogs ou livres à me recommander ?
L'aspect scientifique m'importe plus que l'aspect tradition (type "le plantain est depuis toujours utilisé contre la toux sèche et serait aussi efficace contre les migraines").

 

[Membre supprimé 247581]

Hello @Trouscaillon
Alors comme ça, je peux te conseiller :
- https://www.altheaprovence.com/
- https://melleapothicaire.fr/
Ce sont deux ressources sérieuses, alimentées par des herboristes professionnel·les. Les explications sont claires. Melle Apothicaire recommande également d'autres ressources ici pour les livres et là pour les sites Internet.
Personnellement, c'est via ces deux personnes que je m'informe le plus, hors herboristerie (j'ai la chance d'avoir une pharmacie-herboristerie avec des personnes compétentes à côté de chez moi).
J'aime beaucoup la revue Plantes et Santé aussi.