Que faites-vous comme sport(s) ?

[kanoke]

Danse orientale ,ça fait maintenant 1an et demi à peu près et j'adore.
Des fois quand je vais faire mon stage (pendant les vacances) dans un magasin j'y vais en vélo sinon lorsque je vais en ville c'est à pied.

 

[Shiina06]

Du badminton depuis l'année dernière et depuis quelques jours du jogging 2 fois par jour, au moins 5 fois par semaine pendantau moins 5min à chaque fois, je sais pas si je vais faire ça bien longtemps lol mais depuis quelques temps c'est devenu un besoin pour moi, j'aime courir lol.

 

[Janaë]

Du flamenco depuis 5 ans. Tango et Buléria...

 

[surcouf1959]

Ais pratique different sports de combat .Dans chacun des sports il faut bosser les????ABDOS.C'est bon pour l'energie,pour le dos et pour la ligne...Est ce que vous avez deja essaye des exercices avec une personne sur le ventre?Sensations garanties!Mais pas question de se faire mal.A tester sous certaines condition...Affaire a suivre si il y a des courageuses pour tenter une premier approche,me faire savoir...

 

[Koalou]

J'ai repris il y a quelques jours. Cours de fitness (abdos-fessiers, stretching, step...) ; si j'ai la motivation vélo d'appartement, abdos et footing.

 

[AnonymousUser]

depuis debut janvier : velo, cardio et renforcement musculaire trois fois/semaine, seance de 1h30

 

[lantika]

Natation, deux fois par semaine : le mardi 1h et le jeudi 1h30
Et dès mars, je reprendrais mon footing du matin.

 

[-Fee.Rot.Ceux-]

L'EPS pour les cours ca marche ? :o :o

Sinon en ce moment je veux toujours aller courir ou faire du velo / rollers

 

[Elisette]

Danse modern-jazz depuis 4 ans, 1h30 par semaine
Plus 2 heures d'EPS

 

[green-0uille]

J'ai fait exactement 8 ans de Karaté, 3 ans de GRS, 2 an de gym là je suis à ma 3ème année de tennis de table (oui oui du ping pong, mais si c'est un peu sportif Mdr) et j'ai repris la gymnastique après 4 ans d'arret sans compter les 2 h d'Eps et le shopping (très sportif !).

 

[MissNormandie75]

J'ai envie de me mettre à la marche rapide qui est entre la marche classique et le footing mais sans risque qui permet de ménager les ligaments et les articulations.

Je continue toujours l'aquagym et aquajogging 2 fois par semaine.

 

[ptiteninie]

avec mon planning de m*%§! je ne peux m'inscrire dans un club Alors je cours 2 fois par semaines (20 min pour le moment) et je vais à la piscine 1 fois par semaine ! Et à côté de ca je marche... ca maintiens en forme mais j'aurais préféré pouvoir faire ca dans un club car seule c'est pas le top du tout !