Que faites-vous comme sport(s) ?

[steph38]

depuis cette année, 1h de gym
depuis 4 ans tir sportif. y a 3ans, je me suis spécialisée arbalète field parce que je préfère (et ça fait moins de bruit

). ça fait du bien à la tête, ça vide. c'est quand même endurant un match faut pas croire

 

[Eugénie Parmesan]

Bon je sais c'est pas commun pour une fille...mais honnêtement pour les mad qu'on besoin d'un gros défouloir et qui sont du genre hyperactive c'est au top! Faut pas abuser non plus sous peine de se retrouver avec un cou de veau et des épaules Manaudouesques....
Mais 2 fois par semaines mesurer sa force avec d'autres nanas mais surtout d'autres mecs ça défoule trop! Bon j'avoue surtout quand tu met un mec au tapis... Parceque le truc génial de ce sport c'est de se servir de la force de l'autre, c'est à dire que avec un minimum de technique tu retournes un mec qui fait deux fois ta taille (Sans rire!).
Moi je suis convertie, après c'est clair que faut pas avoir peur de se péter un ongle ou de désagencer son brushing...Mais croyez moi la lutte c'est la vie!

 

[Ancien membre]

je fais de la dance classique

 

[Bathilda]

Je pointe aux nouvellement sportives
Je fais abdo/fessiers, RPM et step en salle, mais je vais devoir arrêter le step qui me bousille les genoux. Je ne sais pas encore quoi faire à la place...
Sinon à partir de demain je vais courir aussi, je vais préparer une course à pied qui aura lieu en septembre !

 

[Ancien membre]

Aérobic et je veut faire natation durant l'été

 

[Ancien membre]

De la boxe française !

 

[Oruma]

Moi je pratique du skate.

 

[lu37]

Equitation depuis... 15ans!
Et sinon, seule, de la natation, le vélo pour me déplacer et avec la fac, du cardio-bike (que j'ai découvert cette année )

 

[Nomade_]

J'ai besoin de votre aide
J'ai arrêté l'équitation a cause de problèmes de dos (j'en faisais depuis 12 ans) et du coup il fait que je trouve un nouveau sport car mon kiné m'a dit que ma ceinture abdominale n'était pas assez ferme au repos (quand je contracte j'ai des abdos mais le problème c'est que lorsqu'ils sont au repos ils ne retiennent pas assez le boui-boui intérieur) + que je devais m'assouplir parce que je suis raide comme pas possible.
J'ai pensé au yoga car c'est basé sur des exercices d'assouplissement (d'autant plus que je suis une grande stressée), mais la gym m'attire aussi.
Je ne sais pas ce que vous en pensez, vers lequel je dois me tourner ou est ce que vous connaissez un sport qui pourrait m'aider ?

(je ne sais pas où poster ça alors je met ici )

 

[Claire.G]

Le basket, qui chaque semaine me permet de me défouler et de retrouver cette cohésion d'équipe

 

[Artemis69]

Du judo depuis 11 ans, de la natation depuis 5ans et tous les été je fais 1 semaine intensive d'escalade.
Je crois que je suis accro au sport , est ce que d'autre madmoiZelles sont dans ce cas ?

 

[Echolalie]

J'ai fait de la gym de 7 à 15 ans à peu près, puis j'ai arrêté en sortant du collège... En parallèle j'ai fait 3 ans de natation aussi, mais c'était il y a loooongtemps.

Sinon, je cours parfois, d'ailleurs je m'y suis remis depuis Avril dernier (mais avec la météo qui n'en fait qu'à sa tête j'suis restée au moins 2 semaines sans footing.).

Bref, grosse grosse envie de reprendre un sport "régulier" à la rentrée, enfin en club quoi, avec des entraînements, une licence, toussa. La boxe française me tente particulièrement : c'est un sport complet au niveau du physique et puis c'est bon pour le mental et la confiance en soi aussi ! Du coup j'me suis renseignée et je pense aller à un cours d'essai, à la rentrée.
Mon souci, c'est que j'ai perdu en souplesse et en condition physique aussi... Mais j'espère récupérer un peu en pratiquant (c'est l'but en même temps).
Second souci : j'suis myope comme une taupe, et je porte des lunettes H24. L'entraîneur m'a conseillé de venir voir si je peux tenir un entraînement complet sans mes lunettes.... Mais j'ai peur quand même ! Y a-t-il des filles qui pratiquent la boxe française dans le coin ? Et des filles qui portent des lunettes accessoirement ?