Que faites-vous comme sport(s) ?

Je pratique du sport en salle environ 4 fois par semaine + quelques cours collectifs de temps en temps de cardio training, renforcement et Zumba quand j’ai le temps :happy:

Mis à part ça j’ai toujours fait depuis toute petite de l’Equitation mais avec les études j’ai vraiment dû ralentir la fréquence.. C’est plutôt occasionnel désormais, 2 fois par mois environ.

Et course à pied de temps en temps ( Ok, surtout quand il fait beau :ninja:)

@SugaBerry J’ai vécu ça aussi pour le sport en salle de Fitness :oo:

Au début je m’étais dis : moi dans une salle de sport ?? Jamaiiiiiis ! Car j'étais remplie de préjugés.. Puis je m’y suis mise, débuts compliqués car je n’étais pas forcément à l´aise et désormais je me demande comment j’ai pu passer autant de temps sans en faire ! Une vraie drogue :loveeyes:
 
Je fais du hiit, et parfois des circuits training. Si vous avez des vidéos et tutos sympas je suis preneuse, je suis Justine Gallice et Fitbyclem. ^^
 
  • Big up !
Reactions : MidwayB
Youhou, je me suis enfin remis au taekwondo après avoir boudé (bon pas mal par manque de temps mais pas que, soyons honnête) le SUAPS pendant tout le 1er semestre (alors que je l'avais déjà payé, mais bon XD). J'ai pas fais masse de sport sur cette période, mais je compte bien y remédier maintenant en essayant d'être régulier ^^
 
Coucou les Mademoizelles!!! Moi, je pratique un le basketball...Mais ce que je pratique le plus c'est le travail de squat, car je me trouve que je suis un peut très fine..
 

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