Du vélo, de la marche, des abdos aussi mais pas plus de 3 c'est trop compliqué à faire
, du step, du roller, un peu de natation (danse orientale et salsa mais ça c'est pas un sport c'est plutôt un loisir
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, du step, du roller, un peu de natation (danse orientale et salsa mais ça c'est pas un sport c'est plutôt un loisir
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