Qu'est-ce que le sport vous apporte?

[ulyssa]

Le sport m'apporte joie de vivre

:biggrin:

 

[Soja]

Le sport, ça te défoule et après t'as la patate ! =D

 

[Melonj]

depuis toute petite, j'adore le sport (mais notamment à l'école)

j'ai fais deux ans de tae kwon do .. à la base c'était pour accompagner une amie mais bon en faite c'était pas pour moi ... j'en garde pas non plus de mauvais souvenir!

sinon j'ai fais deux ans de skate (en club) et là j'en fais sans le club et je pense que c'est beaucoup mieux! en club j'étais la seule fille, personne ne me parlait et j'suis assez timide, et j'étais pas motivée à progresser.. bon aujourd'hui personne ne me parle toujours, mais je me sens à l'aise toute seule, sans rien, juste avec une board. j'adore vraiment ce "sport" parce que je me sens libre, j'ai une sensation de voler, d'être sans limite! je pense à autre chose, et quand je rentre genre meme une petite figure de rien du tout, j'suis trop heureuse (ca peut paraitre debile mais bon) ! bref
à par contre, c'est relou parce que mes molets deviennent de plus en plus musclés.. j'vais ressembler à un rugbyman bientot avec les muscles et les blessures ..

 

[Enesque]

J'ai pas lu le sujet, ça a du déjà être dit mais le sport ça m'apporte surtout des courbatures.
J'ai jamais fait de sport en dehors des heures obligatoires à l'école/collège/lycée faut croire que ca ne m'a jamais donné envie d'en faire.

 

[ceriz]

Le sport, ça me permet surtout de me défouler.

Genre, avant quand quelque chose m'énervait je pétais vraiment un plomb, maintenant je me change, prends mon ipod et je vais courir. Après t'as la super forme (moralement et physiquement (enfin physiquement, c'est pas trop mon cas)).
Et puis ça me force à ne plus fumer, et je pense me sentir mieux à long terme.

Sinon niveau sport j'ai longtemps pratiqué la planche à voile, ça a pas grand chose à voir mais wahou, ça donne de chouettes sensations. J'adore ce sport et j'espère m'y remettre dès que j'aurai le temps.

 

[har'sylva]

Le sport ça permet d'être bien dans sa peau et dans son corps, d'être dynamique, d'avoir une meilleure santé, d'avoir un beau corps,...bref ça apporte le bien-être quoi!

 

[ulyssa]

le bien être total. Que demander de plus?

 

[Mackounette]

Le sport m'apporte de la sérénité, du bien-être, de l'énergie, de la confiance en moi, de la motivation... et aussi l'arrêt du tabac (pour l'instant!!!!)
Que de bonnes choses!

 

[Kaliluna]

En fait je n'aime pas le sport, j'avoue que s' il n'était pas obligatoire scolairement ça m'arrangerait (attention ne dis jamais ça à ton prof de sport malheureuse!) Mais je dois dire quand même que de me donner à fond jusqu" à en être épuiser ça fait du bien! :rotate:

 

[Malone.]

Le bien-être, la confiance en soi, de la bonne fatigue et surtout un bon moyen de me détendre, puisqu'à chaque passage à la salle de sport, je finis par le sauna (bon par contre après en arrivant au taf, je suis bien kaputt)

 

[Enesque]

Je préfère me donner à fond en révisant, je trouve ça plus utile. :redface:

 

[Bulle mousseuse]

Un bon moyen pour une meilleure silhouette et pour être bin fétiguée le soir donc dormir plus rapidement (pour moi, en tout cas ^)