Six choses à savoir avant de prendre une douche

[Manu]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant ce post : 6 choses à savoir avant de prendre une douche

 

[RainyMood]

Je me lave tout les deux jours, j'utilise de l'eau tiède et de la crème de douche. Et ma peau va bien
Et en se lavant, pas besoin de faire toutes les zones…. suffit juste de faire les parties génitales et les plis (coudes, genoux, aine, orteils, bras, poitrine, cou). Le reste l'eau savonneuse suffit.
Et doucement avec la serviette en se séchant, pas besoin de frotter comme des dératés ^^

 

[MissWeird]

Je me lave tout les deux jours, j'utilise de l'eau tiède et de la crème de douche. Et ma peau va bien
Et en se lavant, pas besoin de faire toutes les zones…. suffit juste de faire les parties génitales et les plis (coudes, genoux, aine, orteils, bras, poitrine, cou). Le reste l'eau savonneuse suffit.
Et doucement avec la serviette en se séchant, pas besoin de frotter comme des dératés ^^

C'est ce que j'allais écrire, t'as tout dit

 

[Teïka]

Je ne sais pas pour toi mais je vais dire bye à la douche brûlante et bonjour à la douche tiède, à peine chaude, qui fait tout aussi plaisir !

Heu arrêtons de se voiler la face, si certaines d'entre nous se brulent volontairement la peau à chaque douche c'est parce que ça fait pas plaisir de la même manière
Après je dis pas, pour mes futures varices il vaudrait mieux que j'arrête !

 

[Couettecouette]

Je finis toujours ma douche à l'eau fraîche.. j'augment progressivement la fraîcheur au court du rinçage.

 

[KtyKonéko]

moi, c'est douche rapide tous les soirs, avec gel douche "approuvé" par https://www.quechoisir.org/comparatif-ingredients-indesirables-n941/ qui liste les produits contenant, ou pas, des substances toxiques pour l'organisme dans nos savons, shampoings, crèmes, maquillages...
(ici, la liste des additifs alimentaires pour celleux que cela intéresse : https://www.quechoisir.org/comparatif-additifs-alimentaires-n56877/)

et à l'eau bien chaude. Dans une salle de bain biiien chauffée. Je souffre de vasoconstriction, et d'une frilosité pathologique. Si j'ai le malheur de prendre froid, et encore plus sous une douche d'eau froide, j'ai mal. Très mal. Trop mal. Dans les os, comme si le froid ressenti avait transformé mes os en glace. Et aucun antalgique ne me soulage. Donc, je n'ai pas trop le choix.
Puis je m'enroule dans une serviette épaisse... et bien sûr je me tartine tranquillou

ma douche du soir, c'est surtout mon moment détente à moi.

hors sujet, avis au clan des frileuses,
ce qui est imparable pour se réchauffer le corps, c'est la bonne vieille couverture chauffante. J'allume la mienne 1h avant de me coucher, et l'éteint quand je m'allonge. Je me couche dans un lit tout tiède et m'endors tellement plus rapidement que dans un lit glacé... il y a aussi le truc de la bouillotte de riz à faire soi-même. Mise au préalable juste en dessous de l'oreiller, pour chauffer le haut du dos, puis posée sur le ventre... (par contre, je baisse le chauffage tous les soirs)

 

[bleizez]

@Manu Le lien sur "rétinoïdes" mène à un article sur la mauvaise humeur ^^

 

[Leyli]

Ça me fait rire comment l'univers à l'air de régulièrement re-découvrir que se doucher tous les jours c'est mauvais pour la peau.
Ma mère me l'a toujours dit, donc j'ai été éduqué comme ça mais j'ai vite appris à arrêter d'essayer de convaincre les autres si je voulais pas avoir le droit à leur jugement.

 

[LaurianneIL]

Purée, malgré tout ce que je sais à propos de ça, j'ai besoin de ma douche tous les soirs pour me sentir bien. Et à l'eau extremement chaude malheureusement. Comme dis précédemment, je souffre aussi de vasoconstriction donc la douche fraiche est impossible pour moi. L'eau est au moins à 37 si c'est n'est 40°C Sinon j'ai froid, et donc pas du tout du tout agréable.
Cela dit, mes douches sont express c'est top chrono pour moi !

 

[pikalovescoke]

Une douche tous les 2 jours la plupart du temps pour moi (même en faisant du sport. Sauf quand je monte à cheval, là je me lave systématiquement).
Une tous les jours pour le moment car il fait froid et c'est la seule manière de me réchauffer (sinon j'ai un corps débile: quand je commence à avoir froid, impossible de me réchauffer seule, voire ça empire tout seul).
Mais toujours assez court (je reste 5 minutes sous la douche quand c'est pour me réchauffer, 1 minutes en été. Sauf lavage de tif ) et entre très chaud (hiver) et chaud (été). Les douches froides ou même tièdes, pas possible pour moi (cf plus haut, mon corps débile etc).

Par contre j'oublie tout le temps la crème hydratante, il faudrait que ça devienne une habitude. Car là, ma peau est tellement sèche qu'elle gratte et j'ai tendance à me gratter à sang --'

 

[LauBaz]

Pour moi c'est douche tous les 2 jours (voire même toilette au gant au lavabo si je suis pas trop en forme) avec une savonette (bio et saponification à froid) (team peau sèche et sensible et ça va bieeeeen mieux en utilisant plus de gel douche et en ayant espacé les douches) et je m'en tiens au visage, parties intimes et plis, tout comme j'ai vu plus haut. À l'eau juste tiède, je supporte pas bien la chaleur, ça me ferait presque un malaise vagal ^^) Je fais tout le corps en frottant bien chaque cm2 tous les 4 à 6 jours le jour du shampoing pendant que mon masque pose C'est un sujet dont il est compliqué de parler avec les gens parce que tout le monde a tendance à considérer que tous ceux qui font pas comme eux font mal. Et je connais des personnes qui prennent 2 douches par jour l'hiver, 3 l'été (la planète dit merci...), donc pour eux je dois être une grosse crade (en vrai pas du tout ^^)

 

[Lol'ô]

J'ai mis longtemps à comprendre que l'eau est un bien précieux ... Mais dès que je l'ai enregistré j'ai limité le temps d'écoulement de l'eau, mais ça n'a pas été facile. Puis j'ai déclenché un psoriasis, et au bout de quelques années (quand-même), je me suis rendue compte que l'eau stimulait les démangeaisons, et ralentissait la guérison des lésions, alors j'ai drastiquement réduit le rythme des douches, et je n'en prends qu'une seule par semaine, sauf exception, avec rinçage à l'eau quotidien, des parties intimes. Je n'utilise plus aucun savon depuis longtemps, sauf, l'été les jours de grosse transpiration. Le fait est que ce n'est pas une habitude facile à partager avec tout le monde, mes enfants m'ont rapidement dit que c'est"dégueulasse", je leur ai attribué la tâche de me dire quand je sentirai mauvais ... Pour le moment, ce n'est jamais arrivé ! Ouf !! Pour les matins difficiles, je fait une toilette énergétique, avec une serviette sèche, je me frotte la peau de tout le corps, ce qui permet d'activer le sang, et donc l'énergie. Ca vaut une douche, sauf que c'est beaucoup moins cocoonant. Mais ça fonctionne.Même sui je ne prends pas souvent de douche, ma peau se déshydrate quand même, surtout l'hiver, donc le câlinage au lait hydratant, est de rigueur, presque tous les deux jours.
Personnellement, j'ai limité le rythme des douches pour des raisons de santé, cependant, autour de moi, il y a beaucoup d'autres personnes, qui le font, genre deux douches par semaine, et c'est pas ça qui les rend infréquentables. Donc, si un jour j'ai la chance de guérir, je ne pense pas changer de rythme.
J'avoue que j'utilise de l'eau très chaude ...Et pas pour des raisons raisonnables, c'est juste que c'est tellement plus cool !