Topique des maladies chroniques &/ou chiantes

[adita]

@L'océan de la vie Merci pour ma part je vais mieux, mais quand je suis malade ça me rappelle à chaque fois que j'ai une santé fragile

Oui c'est tellement ça... Et c'est d'actualité pour moi

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Mais comme tu le dis si bien @Lounala ce genre de chose, et mêmes ces crises en continue ou rapprochées ça me rappelle que je suis malade, en ce moment je me rappelle chaque minute que je le suis. J'essaye d'écrire un peu sur tout ça (surtout quand je suis défoncée donc très souvent en ce moment vu tout les médocs que je prends) Vivement la rémission.

Prenez soin de vous les filles

 

[Léona B.]

Je viens de trouver ce topic, coucou à tou.te.s

J'ai été diagnostiqué comme ayant le Syndrome de l'intestin irritable (que j'ai probablement depuis l'adolescence) en février, et j'avais mis ça de côté depuis. J'étais déjà très très contente qu'une médecin légitime mes douleurs (pas comme ce médecin parisien d'il y a 2 ans, cimer l'affreux ) et le savoir m'avait soulagée. J'ai eu une période de pic de douleur au mois de mars (15 jours) mais j'avais abusé de l'alcool, des sorties et du manque de sommeil et je l'ai payé très très cher. Je crois que j'ai compris la leçon et depuis je n'ai plus abusé haha. Et là, j'ai droit au même pic, j'ai travaillé 6 semaines d'affilée comme une folle, j'ai repris un rythme plus normal depuis 15 jours et je le paye tellement

Ça fait une bonne semaine, j'ai mal tous les jours. Du coup, j'envisage de beaucoup modifier mon alimentation pour voir ce qui me fait souffrir à ce point. Je suis tellement crevée, tout à l'heure au bar, entre la chaleur, le bruit, et le kir, j'ai dit à ma sœur qu'il fallait que je me barre vite, sans quoi j'allais péter un câble

Ce soir, j'ai mal aux jambes comme si je m'étais promenée une 15aine de kilomètres (ça fait 2-3 fois que ça m'arrive comme symptôme, je pense que ça a un lien, mais c'est totalement nouveau ), alors que je suis allée et revenue du travail en bus et que je n'ai quasi rien fait d'autre.

Je poke @ascète ... si tu as des astuces pour aller mieux, je suis preneuse et je te ferai part de ce qui améliore un peu mon quotidien J'espère que tu vas mieux, je suis tombée sur certains de tes posts ici, est-ce que tu as pu reprendre les cours un peu ?

 

[Knihaaa]

Bonjour tout le monde !

Spoiler: ne pas citer svp

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[Léona B.]

@Knihaaa Bienvenue ici, je pense qu'on est tous d'accord pour dire qu'être fatigué sur une longue période, ça épuise psychologiquement et c'est handicapant au quotidien.

@dodoindo Ouiiii carrément
La grande difficulté pour moi c'est que je suis végétarienne, je viens donc de réintégrer les oeufs à mon alimentation (et je les maintiendrai) car sinon je suis trop fatiguée entre mon régime et mon SII. Est-ce que tu as tenté de manger bio (et si oui, est-ce que ça a eu une influence bénéfique) ? Je me dis que si mon intestin absorbe les toxines, autant lui en filer le moins possible

Cette semaine en tout cas, j'ai une mission : revoir les ingrédients de mon petit déjeuner
J'ai remplacé la farine blanche des pancakes par un mélange de farine semi complète et de farine de lupin et je vais acheter de la farine de riz (plus neutre au goût que la farine de lupin). Pour les sucrer, j'avais du miel, je vais le mettre de côté et trouver une autre solution. Et pour mon smoothie du matin, supprimer la pomme.

Je suis preneuse de tout bon conseil, je pense que je vais commencer à tenir un journal de nourriture pour savoir un peu ce qui me fait souffrir.

Sinooooon ... premier matin depuis un moment que je me lève sans mal de ventre
Bon, j'ai un peu mal à la tête, mais j'ai traîné dans mon lit, ça va passer.

 

[L'océan de la vie]

@Knihaaa Tu as tout à fait ta place ici, même sans diagnostic.
Perso ça fait 2 ans que j'ai débarqué sur le topic et bientôt 5 ans que je suis en errance médicale.
Mon plus gros conseil, c'est de t'écouter et de te faire confiance. Si tu trouves que ton/ta médecin ne fait pas assez, bouge-lea ou changes-en ! C'est primordial, malheureusement il faut forcer quand on a pas un "tableau de symptômes" classique.

 

[Léona B.]

@dodoindo Je veux bien la référence de ta détox, on peut passer en MP si tu veux

 

[Knihaaa]

Merci pour vos gentils messages !

Spoiler: ne pas citer svp

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[Serkhet]

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[Serkhet]

@dodoindo

Spoiler: Spoiler

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[L'océan de la vie]

@Serkhet

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@dodoindo

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Bon, moi je comprends rien à mes douleurs. Ça doit juste être du troll, quelque chose de bien foutage de gueule.

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[Knihaaa]

@L'océan de la vie

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@dodoindo C'est super gentil de demander de mes nouvelles ! Merci !

Spoiler: nouvelles

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[Serkhet]

@L'océan de la vie Je suis désolée, j'ai complètement oublié de repasser ici après ta réponse... Merci de tes conseils, je vais tester les inhalations également. Là, ça va un peu mieux, j'ai l'impression que tout ça vient surtout par période... Même si c'est très chiant.
En espérant que tu te portes bien aussi.