Trois Choses Positives dans ta Journée!

[Lenehän]

Aujourd'hui :
- à l'arrêt de tram, me laisser envahir par le soleil
- plaisir d'avoir rencontré des gens pour un projet
- j'ai résolu deux problèmes administratifs l'après midi
- tisane chez une copine avec qui je n'avais pas eu l'occasion de parler depuis longtemps

 

[CherryBlack]

Aujourd'hui :
- Je ne me sentais pas très bien, alors j'ai essayé de faire de jolies choses pour compenser : j'ai ajouté au pack d'eau acheté pour mes voisins un petit bouquet de fleurs de saison + j'ai laissé un mot à ma collègue avec un petit chocolat de Noël posé dessus
- J'ai trouvé une guirlande lumineuse rose qui sera absolument parfaite chez moi. Je me réjouis de l'installer
- J'ai un peu "hiberné", dans une semi-pénombre avec des bougies, seule, chez moi. J'ai fait du thé, j'ai lu, fait des étirements, et ai profité de ne presque rien faire.
Bonus : je commence à prendre des décisions concernant ce que j'ai envie de faire ou non. J'essaie de me souvenir que les expériences désagréables sont utiles aussi, parce qu'elles aident à savoir ce qu'on n'aime pas. Mon chef m'a complimentée sur mon travail et l'aide apportée. J'ai grignoté des choses variées et agréables (banane, mûres séchées, chips au paprika).

 

[Trémazane]

• J'ai eu mon copain au téléphone. (Cet homme est merveilleux.)
• Petit moment de sororité : j'ai dépanné une femme avec une serviette hygiénique.
• J'ai découvert que le wifi était gratuit à l'hôtel donc j'ai pu venir sur MadZ : j'en avais BESOIN.

 

[misspoetia]

-J'ai mangé des sushi ce soir
-J'ai maté Le meilleur pâtissier.
-Il faisait beau.

 

[loy]

Il faisait beau (et on voyait les étoiles quand je suis rentrée).
Mon sandwich à l'arrache était bon et plutôt nourrissant.
J'ai des courbatures partout à cause du sport (au moins je sens que j'ai travaillé).

 

[Lenehän]

Aujourd'hui :
- méditation au réveil
- bon ptit déj équilibré !
- je suis allée dans un lieu où je fais de grosses crises d'agoraphobie et je me suis sentie détendue. Grosse victoire !!
- séance chez la psy épuisante mais qui m'a fait plaisir aussi parce qu'on a creusé beaucoup de choses.
- compliments sur mon projet en cours !
- piscine avec mon amoureux, je me suis défoulée, je me sentais vivante
- pizza fondant au chocolat après cette grosse journée de fierté !

 

[misspoetia]

-J'ai discuté avec deux amies.
-J'ai eu mes parents au tel.
-J'ai bien dormi.

 

[Lenehän]

Aujourd'hui :
- j'ai passé l'aspirateur, aéré, fait la poussière, rangé un peu, ça fait du bien de prendre soin de son espace de vie, tout est propre!
- j'ai cuisiné un gratin, pareil je prends rarement le temps de faire ces choses du quotidien
- j'ai rempli mes pages de thérapie et écrit dans mon journal intime
- rencontre impromptue avec des ami.e.s alors que je marchais dans la rue et on a bu un chocolat chaud

 

[misspoetia]

-La kiné me fait du bien, je me sens mieux dans mon corps.
-Encore du soleil, et il ne faisait pas trop froid.
-Des épisodes de séries chouettes.

 

[Citronnelle]

Hier :

• J'ai eu un RDV Pôle Emploi et avec ma conseillère on est tombées au hasard sur une offre qui m'a beaucoup intéressée
• J'ai remis mon CV à jour, une bonne chose de faite
• J'ai fait les ourlets de 2 pantalons que je ne portais pas à cause de ça.. J'ai aussi réparé la doublure de mon manteau, et j'ai raccourci à la surjeteuse les manches d'un sous-pull qui me gênaient.

 

[Lenehän]

Aujourd'hui :

- Lever tardif
- mon copain a ramené des croissants pour le petit déjeuner
- câlins et blagues avec lui
- j'ai fini de trier les photos de mon erasmus pour les imprimer en album
- on a flâné à la librairie et à emmaüs

 

[misspoetia]

-J'ai rejoué à Pokemon ultra soleil
-Pané poulet maison et riz ce midi, pizza ce soir
-Mon neveu a 5 ans aujourd'hui