Veille permanente décroissance / écologie

[Littlebeegees]

@Jean-Patate Ohlala ce serait trop bien... J'en suis, pour sûr !

 

[Vekahere]

J'ai une connaissance militante (pacifiste, est-il utile de préciser ?) qui était à la manif de République dimanche. Elle a pris 24h de GAV.
Normal.
Un lien Reporterre ici sur le sujet, si vous ne l'avez pas déjà vu.
Purée ça met un coup de mou de lire ça...

Heureusement j'ai vu le post de @Jean-Patate

 

[Xylo']

@UnSuricate abrège ses souffrances

Oups, pardon! C'est mon côté métal qui ressort!
Alors, déjà, il faut savoir s'il s'agit d'une toux grasse ou sèche. La première peut nécessiter l'usage de fluidifiant/expectorant. Pour soulager la toux, les maux de gorge etc, une cuillère de miel peut faire du bien. Il peut aussi faire des inhalations humides qui peuvent désencombrer un peu le nez (et les poumons si toux grasse).
Petit truc perso: l'huile essentielle de Ravintsara. Son odeur dégage bien le pif et ça peut assainir un peu l'air (sauf si on est allergique, ça va de soit). Si tu as du thym, un super combo qui réchauffe et fait du bien c'est une infusion avec un peu de thym, du miel et de l'eau chaude. Tu peux remplacer le miel par du sirop d'agave si tu préfères...
Et sinon: rester au chaud, arrêter ou limiter au maximum tout ce qui se fume, et faire un gros dodo!

Voilà, c'est tout ce que j'ai pour soulager un peu le rhume. Ça pourra peut-être l'aider à dormir tranquillement. Ensuite il y a la technique du grog, autrement nommée: combattre le rhume par le rhum!

 

[Xylo']

D'ailleurs, moi aussi j'aurai besoin d'un coup de main en médecine douce si vous le voulez bien

Vous l'avez sûrement compris, je ne suis pas des plus zen psychologiquement parlant (ok... Je suis une boule de nerf à patte). En ce moment j'ai beaucoup de mal à m'endormir... Et je dois éviter d'utiliser mon traitement (benzodiazépines) pour ça car il y a un risque d'accoutumance et je sais que je peux tomber facilement dedans...
Donc si vous avez des astuces pour faire dodo, je prend! J'ai "juste" pas le droit à tout ce qui contient du millepertuis ou de l'alcool (oui, je suis sobre malgré moi...). Mici

 

[lilydouce]

C'est tout con mais as tu tenté la diffusion d'HE lavande (vraie ou officinale par contre j'ai un doute...)?

 

[Xylo']

C'est tout con mais as tu tenté la diffusion d'HE lavande (vraie ou officinale par contre j'ai un doute...)?

Oui! Ça me détend bien... Pas assez pour dormir mais j'adore cette odeur, pleine de souvenirs
Personnellement j'ai de l'HE de lavande fine je crois (ou vraie?).

 

[lilydouce]

Après vérification, les deux fonctionnent de toutes façons

Moi j'associe ça avec une respiration en carré apprise au yoga et hop aux pays des rêves en 5/10 min ( au lieu de l'heure, l'heure et demie auparavant)

 

[Xylo']

Après vérification, les deux fonctionnent de toutes façons

Moi j'associe ça avec une respiration en carré apprise au yoga et hop aux pays des rêves en 5/10 min ( au lieu de l'heure, l'heure et demie auparavant)

Hum! Pas bête d'associer la lavande avec des exercices de respiration... Je vais essayer dès ce soir tiens. Merci!


HS: j'adore CE smiley! On dirait un choux de Bruxelles bio trop content!

 

[Gringo]

Vous parliez de médecine douce, j'ai mon copain à l'article de la mort actuellement, vous auriez pas un truc pour apaiser le rhume et la toux ?

J'essaie de faire avaler à ma mère les huiles essentielles envoyées par @Pinceau_, elle fait des bronchite, angine etc du mois de décembre jusqu'au mois de mars tous les ans depuis au moins 20 ans. J'aimerais bien qu'elle prenne ces gouttes pour voir si ça marche.


@Xylo' Je sais que je m'endors mieux quand je ne regarde aucun écran après manger et que je ne regarde pas l'heure. Avec une activité manuelle ou un livre un peu chiant (parce que s'il est trop bien je ne vais pas le lâcher avant 3h du mat'), je me couche à mon vrai rythme (soit 22h30)

 

[Xylo']

@Gringo une activité manuelle comme le tricot? Je rigole pas, je tricote un peu
Oui pour les écrans. Je vais essayer de migrer vers un livre chiant... Il doit me rester des vieux trucs bien indigestes sur la poésie du XIX (et pourtant j'aime bien la poésie du XIX) ...
Merci

Bon, je vais d'ailleurs filer sous la couette.
Je voulais vous remercier pour votre accueil ici et pour les échanges dans la bonne humeur qui s'y déroulent. C'est très agréable et instructif! Des beusous

 

[Pinceau_]

@Jean-Patate Je ne sais pas quand est-ce que je viendrais en France, mais c'est + probable que je vienne en été qu'en hiver. Et quand ce sera le cas, je comptais déjà faire un saut à Rennes, un autre à Cherbourg, donc je pense qu'un saut dans te ferme sera négociable.
En tout cas si je suis dans le coin à ce moment-là, sûr on vient ! (ma fifille et moi )

(Edit)
Oh, une chouette idée via Idecologie :

 

[Alice81]

@UnSuricate je plussoie le thym. En tisane, éventuellement avec du jus de citron et/ou miel/sirop d'agave, ou tout simplement dans tes plats.