Moi je laisse posé avant chaque shampoings un masque a l'huile de ricin et d'huile de coco sur mes cheveux et mes cils souvent toute la nuit , c'est juste génial ! Avant je le faisait a l'huile d'olive mais c'était pas top en faite , mais part contre je me lave le visage tout les jours avec du vrais savon de Marseille, et sinon j'hésite pas a me laver a l'eau bien froide. Je bois 2L d'eau part jours et un peu de sport mais ça c'est plus pour être moins stressée de la vie ^^