Cette semaine, ça fait un an que je vois une diététicienne. Je voulais perdre à peu près 7 kilos (c'était plus une question de ressenti et d'apparence que de chiffres sur la balance). J'avais réussi à en perdre 4,5 mais j'en ai repris 2 bons alors je ne suis plus motivée même si je l'ai revue la semaine dernière.
Ça me saoule car à nouveau je ne rentre plus dans certains vêtements que j'aime beaucoup. Je me sens boudinée et puis un an à manger équilibrer et à faire du sport tout ça pour ça quoi... Les confinements, chômage, couvre-feu, hiver long ont mis à mal ma motivation depuis au moins deux mois et j'ai recommencé à mal manger et ne plus faire de sport. Même aller marcher une heure, ça me gonfle. J'aurais testé toute sorte d'appli et de cours en ligne mais ça aussi ça me gonfle. Je sais que c'est un marathon et non une course mais voilà, je ne suis plus motivée et je me sens mal.