Challenge "30 days loving yourself challenge" : comment s'auto-kiffer en 30 jours

12 Août 2015
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Paris
C'est dur de suivre ce challenge, je me sens de plus en plus en désaccord avec le titre, j'ai plus envie de m'autokiffer alors qu'il y a quelques heures j'étais à fond dans cet objectif, satanés changements d'humeur brusques
Je vais me forcer, ça va peut être m'aider à aller mieux ou bien à chialer ces putains de larmes qui bloquent dans ma gorge

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J'ai quelques jours ici et là que je n'avais pas fait durant le cours du défi, et je voudrais les finir maintenant.

Jour 11. Ecris sur l'endroit où tu aimerais aller maintenant si tu pouvais aller n'importe où dans le monde.
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Jour 12 : Prends une photo de toi que tu adores et colle-la dans ton journal (vous pouvez nous la montrer sur le topic si vous voulez, et si vous n'avez pas de journal la coller dans votre agenda, ou juste la regarder). Ecris la raison pour laquelle tu as choisi celle-ci.
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Jour 14 : Va te coucher au moins une heure plus tôt que d'habitude. Le lendemain matin, décris comment tu te sens.
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Il me reste deux jours (23 & 25) à faire, que je complèterai un peu plus tard :happy:
 
5 Septembre 2015
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Je déterre ce topic parce que je me suis lancée dans le challenge ! J’écris tout dans un cahier, je n’en prends pas soin, c’est un peu brouillon et un peu degueulasse mais ça me fait vraiment du bien. J’en suis seulement au jour 4 (le jour le plus difficile pour moi) mais c’est plutôt agréable d’etre bienveillant envers soi même.

@carabée toi qui a fini, comment tu t’es sentie à la fin ?

@Khyra es-tu allée au bout du challenge ?
 
27 Décembre 2017
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Metz
@Talabat-
Déjà j'étais fière de l'avoir terminé, de m'y être tenue.
Après ça m'a surtout permis de faire le point, de garder une trace écrite qui me permets de prendre du recul.

Par moment ce challenge m'a mis mal à l'aise j'avais l'impression de "me la péter " alors quand fait j'écrivais juste des choses positives sur moi. Oui je ne suis pas parfaite, j'ai des défauts mais j'ai aussi des qualités...
 
  • Big up !
Réactions : Rocksteady

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