Bonjour à tous/toutes. C'est mon premier com' sur Madmoizelle (alors que je suis inscrite depuis un moment (timide inside)) mais aujourd’hui je me lance pour une bonne raison : vous parler de LA solution que m'a trouvé mon kiné. Cela s'adresse plutôt aux constipées chroniques, celle qui comme moi on put se pourrir des réveillons de noël à cause d'une constipation intense, celles qui ont fonctionné sous laxatifs tous les week ends pendants des années, celles qui ont fini par programmer les jours ou ça serait bien de se lacher parce que le lendemain c'est boulot et qu'au boluot c'est juste PAS POSSIBLE (en plus je bosse en centre de loisirs impossible d'abandonner les enfants pendant 20 minutes le temps de vider tout ça).
Je suis allée voir un gastroentérologue qui a juste pu me prescrire des laxatifs qui m’empêchaient de dormir tellement ils me destroyaient l'estomac. alors entre la douleur toute la journée et le manque de sommeil j'ai choisi. Jusqu'au jour ou mon kiné m'a déclaré que mes douleurs lombaires étaient du à ma constipation et que ma constipation était due à un dérèglement de ma flore intestinale... sauf que c'est impossible de changer son alimentation quand on travaille avec des enfants et qu'on doit manger de tout pour donner l'exemple! alors il m'a donné le nom d'un probiotique qui régule la flore, c'est lactibane (votre pharmacien vous conseillera). ça coute un peu cher et c'est pas remboursé mais la liberté intestinale n'a pas de prix.
Sur la boite il est dit d'en prendre un tout les soirs mais pour moi c'était trop efficace, le mieux c'est d'en prendre un jour sur deux au début puis d’adapter selon les besoins. Sérieusement avec ça on retrouve un harmonie avec son corps assez incroyable, plus de constipation mais pas de diarrhée non plus comme avec un laxatif, plus d'angoisse à se dire "il faut que je chie avant de partir en week end sinon je vais exploser" bref le bonheur quoi.
Je suis allée voir un gastroentérologue qui a juste pu me prescrire des laxatifs qui m’empêchaient de dormir tellement ils me destroyaient l'estomac. alors entre la douleur toute la journée et le manque de sommeil j'ai choisi. Jusqu'au jour ou mon kiné m'a déclaré que mes douleurs lombaires étaient du à ma constipation et que ma constipation était due à un dérèglement de ma flore intestinale... sauf que c'est impossible de changer son alimentation quand on travaille avec des enfants et qu'on doit manger de tout pour donner l'exemple! alors il m'a donné le nom d'un probiotique qui régule la flore, c'est lactibane (votre pharmacien vous conseillera). ça coute un peu cher et c'est pas remboursé mais la liberté intestinale n'a pas de prix.
Sur la boite il est dit d'en prendre un tout les soirs mais pour moi c'était trop efficace, le mieux c'est d'en prendre un jour sur deux au début puis d’adapter selon les besoins. Sérieusement avec ça on retrouve un harmonie avec son corps assez incroyable, plus de constipation mais pas de diarrhée non plus comme avec un laxatif, plus d'angoisse à se dire "il faut que je chie avant de partir en week end sinon je vais exploser" bref le bonheur quoi.
