Je me retrouve tellement dans cet article ! Je me suis inscrite dans une salle de sport après avoir déménagé dans une nouvelle ville et j'ai aussi ressenti cette gêne quand tu rentres dans le vestiaire en disant bonjour à la cantonade et que personne te répond ou quand tu suis un cours avec que des habitués qui connaissent les exercices par cœur et que toi tu galère
(Anecdote: genre le cours de step ou tu t'es mise au fond de la salle pour suivre comme tu peux et que là, la prof sort "on inverse" et que tout le monde se retourne et tu te retrouve au premier rang alors que tu connais pas les enchaînements
).
Ça peut paraître idiot mais c'est plein de petites choses qui me mettent mal à l'aise et qui font que ne me suis pas rendue à la salle de sport depuis des mois. En fait, j'ai l'impression que je dois m'entraîner pour avoir un niveau "acceptable" avant de m'y rendre.
J'ai souffert de TCA pendant toute mon adolescence et même aujourd'hui, mon rapport à la nourriture et à mon corps est un peu compliqué. En tout cas, cet article m'inspire pour essayer de continuer à bouger de mon côté et pour trouver une manière de pratiquer le sport qui me mette à l'aise pour tenir sur le long terme
(Anecdote: genre le cours de step ou tu t'es mise au fond de la salle pour suivre comme tu peux et que là, la prof sort "on inverse" et que tout le monde se retourne et tu te retrouve au premier rang alors que tu connais pas les enchaînements
).Ça peut paraître idiot mais c'est plein de petites choses qui me mettent mal à l'aise et qui font que ne me suis pas rendue à la salle de sport depuis des mois. En fait, j'ai l'impression que je dois m'entraîner pour avoir un niveau "acceptable" avant de m'y rendre.
J'ai souffert de TCA pendant toute mon adolescence et même aujourd'hui, mon rapport à la nourriture et à mon corps est un peu compliqué. En tout cas, cet article m'inspire pour essayer de continuer à bouger de mon côté et pour trouver une manière de pratiquer le sport qui me mette à l'aise pour tenir sur le long terme
