Comment survivre à une nuit blanche de révisions ?

[Elise S.]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant cette actu : Comment survivre à une nuit blanche de révisions ?

 

[Valpa]

Par rapport aux révisions d'exam, le meilleur étant de ne jamais faire de nuit blanche, peu importe le travail qu'il reste à abattre... Un rythme régulier et reposant est tellement plus important ! Je ne comprends donc pas vos conseils par rapport à ça, c'est vraiment quelque chose à éviter !
Mais pour les travaux à rendre vos conseils sont stimulants

 

[Like_the_sun]

Par rapport aux révisions d'exam, le meilleur étant de ne jamais faire de nuit blanche, peu importe le travail qu'il reste à abattre... Un rythme régulier et reposant est tellement plus important ! Je ne comprends donc pas vos conseils par rapport à ça, c'est vraiment quelque chose à éviter !
Mais pour les travaux à rendre vos conseils sont stimulants

Oui, enfin, on ne va pas se mentir, il y a quand même peu d'étudiants à qui ce n'est jamais arrivé. Ca ne servirait à rien de prétendre le contraire, juste parce que ce n'est pas "bien" de faire ça.

Personnellement, ça m'est arrivé plus d'une fois lors de mes lointaines années de licence. Le plus important pour moi reste de se donner une série d'objectifs à court terme, comme vous l'avez dit. Ce que je faisais aussi, c'était:
- Changer de place régulièrement. Dans mon studio minuscule, j'alternais entre la table, le canapé et un coussin posé à même le sol contre le chauffage.
- Les micro-siestes, toujours assise et de préférence avec des clefs dans la main, pour qu'elles tombent au moment où je commence à vraiment m'endormir et que le bruit me réveille.
- Me pincer doucement tout autour des oreilles pour me réveiller au moment où je commençais à piquer du nez.
- Et le lendemain, si je sentais que la journée n'allait vraiment pas passer, un guronzan (je déconseille quand même parce que ça a tendance à donner un peu de tachycardie. Mais c'est peut-être pareil avec du café ou des boissons énergisantes?)

 

[Muirgheal]

J'ai jamais fait de nuit blanche (edit) pour réviser (edit) dans toutes mes années d'études

 

[Hannah-Scarlett]

C'est tellement le genre de truc que je ne ferais jamais je pense... Je suis pas une grosse dormeuse, mais j'aime avoir un rythme normal, j'ai du mal à sauter un repas tout ça. Puis j'ai jamais eu besoin de bosser autant, en général j'arrive toujours à organiser le travail (et j'ai la chance d'être plutot efficace, genre je fais tout très vite sans probleme). Mais mon meilleur ami est en école d'ingé info et selon lui la quantité de travail est tellement importante que les nuits blanches sont inévitables...
Sinon par rapport à la musique pour réviser j'ai récemment trouvé ça:

, des musiques de jeux vidéos pour bosser, ce qui est super pour les gameuses, ça donne presque l'impression que les révisions sont fun !
En tout cas bon courage à toutes/tous pour vos projets! coeur et patoune sur vous!

 

[ericna catangels]

Sur le point des révisions nocturnes je pense avoir un bon avantage: je suis insomniaque,donc le temps de révision nocturne ne va pas venir piétiner mon temps de sommel. Ce qui fait que même si je dors seulement deux ou trois heures en une nuit je serais quand même assez en forme pour assurer un partiel! Gros avantage par rapport à mes amis facqueux,que j'ai vu arriver en rampant pour les partiels après les vacances de Noël!
Après,à moins d'être très très très très très très très à la bourre dans tes révisions,je ne vois pas vraiment l'intérêt de se faire une nuit blanche (l'intérêt est sans doute bien différent pour les élèves ayant des travaux manuels ou artistiques à rendre)!

 

[Neverland90]

Pour les madz qui sont en retard dans les révisions, la nuit blanche ne sert à rien. A la limite, ce que je faisais c'est que je me réveillais très tôt pour réviser (ver 5h du mat) mais après ça dépend aussi à quelle distance vous vivez de votre fac.

 

[Valpa]

Oui, enfin, on ne va pas se mentir, il y a quand même peu d'étudiants à qui ce n'est jamais arrivé. Ca ne servirait à rien de prétendre le contraire, juste parce que ce n'est pas "bien" de faire ça.

Justement les conseils sont là pour nous orienter vers ce qui est bien à faire
Pour moi il ne faut pas se contenter de constater que beaucoup de personnes font des nuits blanches pour réviser et donc leur proposer des manières de rendre la chose la plus efficace possible, mais plutôt de convaincre ces personnes que la meilleure solution est bien de dormir de façon régulière (même si rien n'est su). C'est sûr que c'est pas du tout évident à faire mais ça reste le meilleur conseil !

 

[Scillya]

Je suis d'accord qu'il vaut mieux éviter la nuit blanche, c'est clair, mais soyons honnêtes. Ça arrive à tout le monde de mal gérer son temps parfois ou d'avoir un contretemps ou beaucoup trop de boulot. Perso ça m'est arrivé 2-3 fois de faire des nuits blanches pour étudier un exam que je passais le lendemain à 8 ou 9h parce que si je ne le faisais pas j'avais 0 (et tant qu'à faire je préfère éviter ). Peut-être que pour certains dormir quelques heures et se lever plus tôt ça fonctionne. Pour moi c'est impossible. Je travaille très mal le matin, encore plus quand je suis crevée. Alors que je peux rester éveillée super tard sans trop de soucis et être toujours efficace!
Du coup perso je ne prends pas de café ou autres boissons énergisantes parce que mon corps le supporte mal quand je suis fatiguée et je me retrouve à trembler couchée dans le canapé en attendant que la descente de caféine passe (pas très efficace donc ). Je préfère boire de l'eau froide, ouvrir la fenêtre quand je sens que je m'endors ou que je suis trop confortable, se lever et marcher/s'étirer un peu ça fonctionne bien aussi! Et ce que je faisais aussi qui marche vraiment bien sur moi c'est passer des glaçons sur mes paupières. Parce que quand j'ai les yeux qui piquent ou les paupières qui tombent ça à tendance à m'empêcher de travailler et à m'endormir plus donc le glaçon réveille tout ça et je peux me remettre au travail

 

[MelPop21]

Il y a vraiment des gens qui bossent la nuit ??! Je pensais que ca relevait du mythe. Moi aussi j'ai des pb d'organisation, ca m'arrive d'apprendre des cours entiers 3/4 jours avant l'exam, mais de la a bosser la nuit faut pas déconner. A partir de 23H je suis complètement inefficace, j'enregistre plus rien. En plus, dormir permet de mémoriser, raison de plus pour s'offrir une bonne nuit de sommeil avant un examen.

Edit : Je viens de lire certains commentaires et non je vous assure que ceux qui n'ont jamais fait de nuits blanches ne sont pas des cas isolés. Je pense même que faire des nuits blanches pour réviser reste assez rare. C'est mauvais et ca sert à rien.

 

[Like_the_sun]

Justement les conseils sont là pour nous orienter vers ce qui est bien à faire

Mais il y a déjà des articles sur Mad pour bien s'organiser pour ses révisions et tout faire "bien". Sauf que parfois, ça ne se passe pas comme ça devrait parce que les gens ne sont pas parfaits. Je trouve vos discours très moralisateurs et culpabilisants.

 

[Like_the_sun]

Mais quand on lit l'article et qu'on voit comme sous-titre "
Les nuits blanches de révisions, ça vaut le coup !"
et plus loin "Promis, tu vas être fièr•e de toi, le jeu en vaudra la chandelle. TU PEUX LE FAIRE (insérer ici toute autre formule d’encouragement)", on a l'impression que l'article encourage les Madz à faire des nuits blanches.

Je ne vois pas ce qu'il y a de choquant là-dedans. Pour moi, l'article encourage les Madz à ne pas lâcher prise quand elles se rendent compte qu'elles sont à la bourre et qu'il va leur falloir bosser une bonne partie de la nuit. Parce que dans cette situation, on a généralement plus envie d'aller se coucher qu'autre chose. Et travailler (de temps en temps) la nuit, ça paie plus que d'aller se coucher donc oui, ça vaut le coup.

Je suis assez d'accord avec ce que tu dis à la fin par contre.