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Help, mon mec est frustré par mon manque de libido !
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Commentaires sur Help, mon mec est frustré par mon manque de libido !
- Initiateur de la discussion Chère Daronne
- Date de début
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Ce mec me dégoûte, ce témoignage me met extrêmement en colère, j'en ai marre de tous ces hommes qui ne savent pas penser correctement.
Sa réflexion est GRAVISSIME.
Ce n'est pas de ta faute si tu as moins d'envie. D'après ce que tu dis, vous semblez quand même faire l'amour à chaque fois que vous vous retrouvez, ce qui est déjà bien, je trouve. Et même si ça n'était pas le cas tu n'aurais pas à te forcer. La Daronne a raison, il te met la pression, c'est mal et ça risque d'encore moins te donner envie.
Ce mec me dégoûte, ce témoignage me met extrêmement en colère, j'en ai marre de tous ces hommes qui ne savent pas penser correctement.
Sa réflexion est GRAVISSIME.
Ce n'est pas de ta faute si tu as moins d'envie. D'après ce que tu dis, vous semblez quand même faire l'amour à chaque fois que vous vous retrouvez, ce qui est déjà bien, je trouve. Et même si ça n'était pas le cas tu n'aurais pas à te forcer. La Daronne a raison, il te met la pression, c'est mal et ça risque d'encore moins te donner envie.
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Il m'est arrivé de me retrouver dans la situation inverse. Moi qui suis une femme, j'étais avec un compagnon qui pour raison médicale n'avait plus de libido. Eh bien je n'en ai pas fait tout un fromage, j'ai simplement attendu, sans le culpabiliser (et même au contraire, en le rassurant pour favoriser la reprise le moment venu) et je me suis débrouillée toute seule pour assurer mes propres besoins.
Je l'ai rassurer sur mes sentiments pour lui, pour ne pas rajouter une pression aux difficultés médicales qu'il traversait. Il me semble que c'est ça l'amour, et que ça inclut plutôt de l'empathie que de l'égoïsme...
Pour moi l'attitude de ce type, c'est aussi un red flag. Clairement, il ne pense qu'à lui, et il ne fait aucun cas des difficultés que traverse sa compagne, de ce qui lui fait du bien (et lui permet donc d'avancer vers le bien-être). Il ne fait preuve d'aucune empathie, si ce n'est pour lui même.
C'est souvent dans les difficultés qu'on voit la réalité des sentiments. Dans ce cas, il vaut mieux se préserver soi-même plutôt que vouloir à tout prix préserver un couple où l'empathie ne va que dans un sens...
Je l'ai rassurer sur mes sentiments pour lui, pour ne pas rajouter une pression aux difficultés médicales qu'il traversait. Il me semble que c'est ça l'amour, et que ça inclut plutôt de l'empathie que de l'égoïsme...
Pour moi l'attitude de ce type, c'est aussi un red flag. Clairement, il ne pense qu'à lui, et il ne fait aucun cas des difficultés que traverse sa compagne, de ce qui lui fait du bien (et lui permet donc d'avancer vers le bien-être). Il ne fait preuve d'aucune empathie, si ce n'est pour lui même.
C'est souvent dans les difficultés qu'on voit la réalité des sentiments. Dans ce cas, il vaut mieux se préserver soi-même plutôt que vouloir à tout prix préserver un couple où l'empathie ne va que dans un sens...
Mais.... On choisi pas ce qui nous excite ! Si cet homme est excité par des papouilles et petits bisous ben... C'est tout, c'est pas de sa faute en fait.
Mon compagnon est pareil, c'est l'intimité, les câlins, l'amour qui l'excite sexuellement, dès que j'ai un toucher un peu léger et que je bisouille le cou, il entre en érection. Et pendant un moment, ça me gonflait parce que pas de libido, et qu'il était frustré et ça me frustrait à mon tour.
J'ai juste fini par accepter que c'est pas parce que moi il faut 4h de fantasmagorie intérieure pour être un peu chaude que tout ou que je peux me "desexciter" en 1 seconde que tout le monde fonctionne pareil.
J'ai écouté mon compagnon, il m'a écouté aussi.
En fait, non, mon compagnon m'a beaucoup écouté et moi.... J'ai fait genre j'écoute et en fait non. Il me disait de pas commencé si j'étais pas dans le mood de finir, je disais oui oui et je bisouillais son cou tout en m'énervant quand il bandait. Ça a pris du temps pour que je l'écoute vraiment dans sa frustration, il a fini par me dire que c'était douloureux physiquement et c'est qu'à ce moment là que j'ai compris que j'avais merdé.
La différence de libido, quand le sexe tient une place dans un couplé, c'est vraiment une plaie. C'est source de frustration des 2 côtés et les 2 côtés doivent faire des pas vers l'autre. Les 2 côtés doivent écouter et reconnaître les frustrations de l'autre et accepter que l'autre fonctionne pas pareil. C'est pas parce que Machin s'excite vite que c'est facile pour tout le monde et que ne pas avoir de libido ou prendre 4h pour s'exciter est un problème. C'est pas parce qu'on peut se débrouiller seul quand on est excitera que tout le monde y arrive facilement et sans frustration. C'est pas parce qu'on a une libido peu présente que c'est facile de se desexciter une fois qu'on l'est.
Et c'est pas parce que quelqu'un exprime une frustration qu'il est automatiquement en mode culpabilisation de l'autre.
Si tu veux pas sexer, même si l'autre exprime sa frustration, tu sexe pas. Point barre. Tu "accueille" le sentiment de l'autre, tu lui nie pas son ressenti, mais tu te force pas, tu t'écoute. Et plus tard, tu débreifer avec l'autre pour trouver comment gérer une potentielle prochaine situation du genre ou ce qui déclenche le truc pour l'éviter.
Bref, tu communique sans partir du principe que l'autre est un connard/une connasse égoïste et egocentré.
Mon compagnon est pareil, c'est l'intimité, les câlins, l'amour qui l'excite sexuellement, dès que j'ai un toucher un peu léger et que je bisouille le cou, il entre en érection. Et pendant un moment, ça me gonflait parce que pas de libido, et qu'il était frustré et ça me frustrait à mon tour.
J'ai juste fini par accepter que c'est pas parce que moi il faut 4h de fantasmagorie intérieure pour être un peu chaude que tout ou que je peux me "desexciter" en 1 seconde que tout le monde fonctionne pareil.
J'ai écouté mon compagnon, il m'a écouté aussi.
En fait, non, mon compagnon m'a beaucoup écouté et moi.... J'ai fait genre j'écoute et en fait non. Il me disait de pas commencé si j'étais pas dans le mood de finir, je disais oui oui et je bisouillais son cou tout en m'énervant quand il bandait. Ça a pris du temps pour que je l'écoute vraiment dans sa frustration, il a fini par me dire que c'était douloureux physiquement et c'est qu'à ce moment là que j'ai compris que j'avais merdé.
La différence de libido, quand le sexe tient une place dans un couplé, c'est vraiment une plaie. C'est source de frustration des 2 côtés et les 2 côtés doivent faire des pas vers l'autre. Les 2 côtés doivent écouter et reconnaître les frustrations de l'autre et accepter que l'autre fonctionne pas pareil. C'est pas parce que Machin s'excite vite que c'est facile pour tout le monde et que ne pas avoir de libido ou prendre 4h pour s'exciter est un problème. C'est pas parce qu'on peut se débrouiller seul quand on est excitera que tout le monde y arrive facilement et sans frustration. C'est pas parce qu'on a une libido peu présente que c'est facile de se desexciter une fois qu'on l'est.
Et c'est pas parce que quelqu'un exprime une frustration qu'il est automatiquement en mode culpabilisation de l'autre.
Si tu veux pas sexer, même si l'autre exprime sa frustration, tu sexe pas. Point barre. Tu "accueille" le sentiment de l'autre, tu lui nie pas son ressenti, mais tu te force pas, tu t'écoute. Et plus tard, tu débreifer avec l'autre pour trouver comment gérer une potentielle prochaine situation du genre ou ce qui déclenche le truc pour l'éviter.
Bref, tu communique sans partir du principe que l'autre est un connard/une connasse égoïste et egocentré.
La madz parle de honte d’avoir si peu de libido, dit que son homme ne comprends pas son point de vue, qu’il lui fait part de sa frustration souvent, on est pas sur un mec qui dit facto que il est frustré.
Pour le coup des câlins je suis ok avec la Daronne : ça marche dans les deux sens donc peu importe qu’un câlin excite ou pas, si il veut pas de câlins il en veut pas.
Pour le coup des câlins je suis ok avec la Daronne : ça marche dans les deux sens donc peu importe qu’un câlin excite ou pas, si il veut pas de câlins il en veut pas.
Ah que bonjour à tous et toutes,
À titre personnel je suis une personne "de nuance" c'est à dire que j'ai tendance à éviter les extrêmes, notamment quand je ne pense pas avoir tous les éléments d'une situation.
C'est pour ça que j'évite d'apposer le RED FLAG directement au conjoint/copain d'Ambre (nom donné dans le témoignage).
Parce que... ça dépend !
1/ Lorsqu'Ambre dit "Mon copain a beaucoup plus de désirs sexuels que moi. Il me fait régulièrement part de sa frustration." Le fait-il avec respect et écoute ? Est-il conscient de la nature médicale et potentiellement temporaire de la baisse de cette libido (d'après le témoignage encore une fois) ? Cherche-t-il à la culpabiliser ou exprime-t-il son ressenti immédiat ?
J'ai, à certaines périodes de mon cycle, une baisse de libido. Parfois mon bebou (oui je l'appelle comme ça, c'est mim's, j'aime le mim's) m'exprime sa frustration lorsque je ne répond pas à son désir... Et je culpabilise. Mais je culpabilise MOI ! C'est moi toute seule qui me met une pression débile à vouloir absolument faire plaisir (ma psy m'adore je lui fais son chiffre d'affaire !) mais la culpabilisation ne vient en aucun cas de lui qui est, au demeurant, hyper bienveillant sur ce point.
2/ Lorsque Ambre dit "Je préfèrerais que tu évites de m’exciter si c’est pour refuser de faire l’amour ensuite." c'est pareil... Tout dépend du ton sur lequel il a dit ces mot je pense...
Tout comme Ambre, dans mes période de faible libido je peux aussi être très (trèèèèèèès) caline. Ce qui veut dire me serrer contre lui, l'embrasser avec beaucoup de tendresse tout en lui caressant le corps (sans forcément de zones érogènes; mais TMTC) et donc il est arrivé à Bebou de me dire "Bebou tu n'as pas envie qu'on joue à la bête à deux dos et c'est OK, mais là tes caresses vont m'exciter, je préfères qu'on se calme sur la love-attitude pour ce soir" bien sûr jamais avec ces mots poétiquement choisis vous l'aurez compris.
Si le compagnon d'Ambre fait pareil... Il exprime une frustration, un ressenti, et c'est son droit.
Je tiens également à souligner ce passage : "Je refuse bien sûr de me forcer si je n’en ai pas envie à 100 %."
BRAVO ! La moi de 30 balais voudrais tellement aller gifler la moi bde 20 balais pour lui dire d'agir pareil ! Il m'a fallut du temps pour réussir à passer ce cap, qui est malheureusement pour beaucoup de femmes je pense un cap à franchir. Ambre, bravo et cœur avec les mains.
En conclusion, je ne sais donc que penser... (#toutçapourça)
Ambre, si ton mec essaye intentionnellement (même de manière subtile) de te culpabiliser, quitte-le c'est toxique et tu mérites d'être avec quelqu'un de pas toxique, comme chacune d'entre nous.
Si ton mec exprime sa frustration de manière maladroite il faut l'admettre... Discutez-en. Ré-explique lui peut-être les raisons de cette baisse de libido ? Peut-être a-t-il besoin d'être rassuré sur tes sentiments à son égard ? (dans une relation à distance, le manque de contacts physiques lors des moments ensembles peut être perçus comme tel...)
Et une dernière chose :
Si cette baisse de libido te gêne TOI. J'insiste sur ce point : si TOI tu n'es pas à l'aise avec ta baisse de libido, si elle te pose problème à TOI... N'hésite pas à voir un-e thérapeute spécialisé-e. Personnellement je l'ai fait suite à des soucis de libido du à une dépression et ça m'a beaucoup aidé.
À titre personnel je suis une personne "de nuance" c'est à dire que j'ai tendance à éviter les extrêmes, notamment quand je ne pense pas avoir tous les éléments d'une situation.
C'est pour ça que j'évite d'apposer le RED FLAG directement au conjoint/copain d'Ambre (nom donné dans le témoignage).
Parce que... ça dépend !
1/ Lorsqu'Ambre dit "Mon copain a beaucoup plus de désirs sexuels que moi. Il me fait régulièrement part de sa frustration." Le fait-il avec respect et écoute ? Est-il conscient de la nature médicale et potentiellement temporaire de la baisse de cette libido (d'après le témoignage encore une fois) ? Cherche-t-il à la culpabiliser ou exprime-t-il son ressenti immédiat ?
J'ai, à certaines périodes de mon cycle, une baisse de libido. Parfois mon bebou (oui je l'appelle comme ça, c'est mim's, j'aime le mim's) m'exprime sa frustration lorsque je ne répond pas à son désir... Et je culpabilise. Mais je culpabilise MOI ! C'est moi toute seule qui me met une pression débile à vouloir absolument faire plaisir (ma psy m'adore je lui fais son chiffre d'affaire !) mais la culpabilisation ne vient en aucun cas de lui qui est, au demeurant, hyper bienveillant sur ce point.
2/ Lorsque Ambre dit "Je préfèrerais que tu évites de m’exciter si c’est pour refuser de faire l’amour ensuite." c'est pareil... Tout dépend du ton sur lequel il a dit ces mot je pense...
Tout comme Ambre, dans mes période de faible libido je peux aussi être très (trèèèèèèès) caline. Ce qui veut dire me serrer contre lui, l'embrasser avec beaucoup de tendresse tout en lui caressant le corps (sans forcément de zones érogènes; mais TMTC) et donc il est arrivé à Bebou de me dire "Bebou tu n'as pas envie qu'on joue à la bête à deux dos et c'est OK, mais là tes caresses vont m'exciter, je préfères qu'on se calme sur la love-attitude pour ce soir" bien sûr jamais avec ces mots poétiquement choisis vous l'aurez compris.
Si le compagnon d'Ambre fait pareil... Il exprime une frustration, un ressenti, et c'est son droit.
Je tiens également à souligner ce passage : "Je refuse bien sûr de me forcer si je n’en ai pas envie à 100 %."
BRAVO ! La moi de 30 balais voudrais tellement aller gifler la moi bde 20 balais pour lui dire d'agir pareil ! Il m'a fallut du temps pour réussir à passer ce cap, qui est malheureusement pour beaucoup de femmes je pense un cap à franchir. Ambre, bravo et cœur avec les mains.
En conclusion, je ne sais donc que penser... (#toutçapourça)
Ambre, si ton mec essaye intentionnellement (même de manière subtile) de te culpabiliser, quitte-le c'est toxique et tu mérites d'être avec quelqu'un de pas toxique, comme chacune d'entre nous.
Si ton mec exprime sa frustration de manière maladroite il faut l'admettre... Discutez-en. Ré-explique lui peut-être les raisons de cette baisse de libido ? Peut-être a-t-il besoin d'être rassuré sur tes sentiments à son égard ? (dans une relation à distance, le manque de contacts physiques lors des moments ensembles peut être perçus comme tel...)
Et une dernière chose :
Si cette baisse de libido te gêne TOI. J'insiste sur ce point : si TOI tu n'es pas à l'aise avec ta baisse de libido, si elle te pose problème à TOI... N'hésite pas à voir un-e thérapeute spécialisé-e. Personnellement je l'ai fait suite à des soucis de libido du à une dépression et ça m'a beaucoup aidé.
J'ai eu dans deux relations deux fois ce soucis là. Une perte totale de libido, ou de désir pour mon partenaire. Il n'y avait rien à y faire, ça ne revenait pas. Pareil, donner et recevoir de la tendresse était trop frustrant pour eux. Les deux relations se sont soldées en rupture (de mon fait, car trop difficile à vivre, trop dur de se forcer à le faire...) J'ai l'impression d'être maudite avec ça, et je ne trouve pas la cause de cette lassitude sexuelle de l'autre.
Je comprends donc les deux points de vue de ce témoignage, pour les deux c'est une situation très compliquée à gérer et surpasser
Je comprends donc les deux points de vue de ce témoignage, pour les deux c'est une situation très compliquée à gérer et surpasser
@Laura.Cl C'est peut être aussi tout simplement parce que la tendresse ne les intéressait pas que la lassitude sexuelle s'est installée de ton coté !
Je ne suis pas sure qu'il y ait une malédiction dans le fait de perdre le désir d'un homme qui ne conçoit la tendresse que dans le but final d'avoir une relation sexuelle. C'est peut-être tout simplement normal, parce que le sexe pour le sexe, il y a un moment où ça devient incomplet et frustrant.
Mais on est tellement conditionnées à devoir assurer à ce niveau là, qu'on ne se rend pas compte que la vision limitée du sexe des ces messieurs est la raison principale de la désaffection des femmes pour le sexe.
En gros, ils se tirent une balle dans le pied en faisant les bourrins...
Je ne suis pas sure qu'il y ait une malédiction dans le fait de perdre le désir d'un homme qui ne conçoit la tendresse que dans le but final d'avoir une relation sexuelle. C'est peut-être tout simplement normal, parce que le sexe pour le sexe, il y a un moment où ça devient incomplet et frustrant.
Mais on est tellement conditionnées à devoir assurer à ce niveau là, qu'on ne se rend pas compte que la vision limitée du sexe des ces messieurs est la raison principale de la désaffection des femmes pour le sexe.
En gros, ils se tirent une balle dans le pied en faisant les bourrins...
Je suis très partagée, dans le sens où c'est une évidence qu'il ne faut pas accepter qu'on subisse une pression pour faire des choses qu'on ne souhaite pas.
D'un autre côté, je pense qu'il ne faut pas nier leur ressenti (nous ne sommes pas à leur place - tout comme ils ne sont pas à la nôtre), et que tout simplement, parfois il y a peut-être "simplement" une incompatibilité, et que si vraiment ce point devient gênant dans la relation, alors la seule chose à faire est peut-être de se quitter...
Certaines personnes ont davantage de besoins que d'autres, c'est comme ça et ça se contrôle pas forcément. Si l'une a envie et que l'autre non, et que l'une des personnes le ressent comme un fardeau, je vois pas ce qu'il faudrait faire, à part partir... (discuter de la situation aussi, bien sûr, mais je suis pas sûre que ça règle le problème à chaque fois).
Pourquoi rester dans une situation qui fait souffrir ? (que ce soit du point de vue féminin ou masculin).
edit : J'ai déjà rompu pour cette raison, d'ailleurs, je pouvais pas "assurer" et satisfaire les besoins de l'autre, et je me refusais à me forcer, donc seule solution = rompre.
D'un autre côté, je pense qu'il ne faut pas nier leur ressenti (nous ne sommes pas à leur place - tout comme ils ne sont pas à la nôtre), et que tout simplement, parfois il y a peut-être "simplement" une incompatibilité, et que si vraiment ce point devient gênant dans la relation, alors la seule chose à faire est peut-être de se quitter...
Certaines personnes ont davantage de besoins que d'autres, c'est comme ça et ça se contrôle pas forcément. Si l'une a envie et que l'autre non, et que l'une des personnes le ressent comme un fardeau, je vois pas ce qu'il faudrait faire, à part partir... (discuter de la situation aussi, bien sûr, mais je suis pas sûre que ça règle le problème à chaque fois).
Pourquoi rester dans une situation qui fait souffrir ? (que ce soit du point de vue féminin ou masculin).
edit : J'ai déjà rompu pour cette raison, d'ailleurs, je pouvais pas "assurer" et satisfaire les besoins de l'autre, et je me refusais à me forcer, donc seule solution = rompre.
Assez drôle, je me retrouve dans cette situation, mais dans le sens contraire.
Du coup, en lien avec la témoignante, je suis persuadée que le fait de mon côté de mettre 0 pression à mon mec, et aussi de ne rien attendre de ça (je me dis pas "bon je le laisse tranquille, il me sera redevable après"), c'est l'attitude la plus saine.
Surtout que dans son cas, des raisons médicales expliquent une partie du problème.
Je comprends la frustration de monsieur, mais la façon dont la postante le décrit, il semble plutôt agressif sur le sujet (l'histoire des câlins), comme s'il l'accusait de l'exciter volontairement pour le laisser sur sa béquille après.
Bien sûr, le consentement c'est dans les 2 sens au niveau de l'intimité, mais le "il me fait régulièrement part de sa frustration", ça me semble être forceur quand même.
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Du coup, en lien avec la témoignante, je suis persuadée que le fait de mon côté de mettre 0 pression à mon mec, et aussi de ne rien attendre de ça (je me dis pas "bon je le laisse tranquille, il me sera redevable après"), c'est l'attitude la plus saine.
Surtout que dans son cas, des raisons médicales expliquent une partie du problème.
Je comprends la frustration de monsieur, mais la façon dont la postante le décrit, il semble plutôt agressif sur le sujet (l'histoire des câlins), comme s'il l'accusait de l'exciter volontairement pour le laisser sur sa béquille après.
Bien sûr, le consentement c'est dans les 2 sens au niveau de l'intimité, mais le "il me fait régulièrement part de sa frustration", ça me semble être forceur quand même.
La situation doit être vraiment compliquée pour tous les deux. C'est vrai que pour lui, être constamment frustré doit être compliqué à vivre, d'autant plus que pour certaines personnes, ça peut aller jusqu'à être physiquement douloureux - j'ignore si c'est le cas pour lui. Et pour elle, rien que de ressentir de la honte d'avoir si peu de libido, ça doit être terrible, elle doit se mettre une sacrée pression mais justement, cette pression ne doit pas non plus aider le retour de la libido.
Je comprends le copain de refuser les câlins, si les contacts rapprochés l'excitent trop. En revanche, s'il a réellement dit la phrase relatée par Ambre, c'est drôlement maladroit et pas très bienveillant - mais il se peut qu'il ait dit ça dans un moment de frustration, et pas forcément lors d'une discussion posée. Je précise, ce n'est pas que je remette le témoignage de la Madz en question, mais elle peut avoir interprété la phrase avec son propre prisme de honte et de mal-être.
Je comprends le copain de refuser les câlins, si les contacts rapprochés l'excitent trop. En revanche, s'il a réellement dit la phrase relatée par Ambre, c'est drôlement maladroit et pas très bienveillant - mais il se peut qu'il ait dit ça dans un moment de frustration, et pas forcément lors d'une discussion posée. Je précise, ce n'est pas que je remette le témoignage de la Madz en question, mais elle peut avoir interprété la phrase avec son propre prisme de honte et de mal-être.
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