COMMENTEZ EN DIRECT ! L'éMymyssion spécial rapport au sommeil à 21h
- Initiateur de la discussion Mymy Haegel
- Date de début
Salut!
En ce qui concerne les histoires de visages. Il me semble, et peut-être que je dis une grosse bêtise, avoir déjà lu quelque part, que le cerveau n'a pas la capacité d'inventer des nouveaux visages. Et que c'est pour cette raison, que lorsque l'on rêve, les personnes n'ont pas de visage ou celui ce quelqu'un de connu, même si ça n'est pas cette personne.
En ce qui concerne les histoires de visages. Il me semble, et peut-être que je dis une grosse bêtise, avoir déjà lu quelque part, que le cerveau n'a pas la capacité d'inventer des nouveaux visages. Et que c'est pour cette raison, que lorsque l'on rêve, les personnes n'ont pas de visage ou celui ce quelqu'un de connu, même si ça n'est pas cette personne.
Je pense qu'il y a pas de méthode miracle en fait. Avant je m'en rappelais jamais, c'est assez récent.@If-Only Moi ça marche pas ça, plus je réfléchis à ce qu'il s'est passé, moins je m'en rappelle, c'est hyper frustrant
Des fois aussi je me réveille et je SAIS que j'ai fait un rêve cool, mais je me rappelle pas ce qu'il s'est passé. Et souvent ça me revient en pleine journée genre "kikoooo, en fait j'étais làààà"
Hey mais oui IF-only! Peut-être essayer l'enregistreur vocale!
Je pense que l'écriture empêche de formuler les idées un peu "primitives" d'un rêve, et nous force à le tordre pour le plier à une phrase et en perdre le sens initial, ce qui provoque l'oubli. Et écrire au reveil c'est difficile, ça sort du sommeil... ><
En tout cas à tester!
Je pense que l'écriture empêche de formuler les idées un peu "primitives" d'un rêve, et nous force à le tordre pour le plier à une phrase et en perdre le sens initial, ce qui provoque l'oubli. Et écrire au reveil c'est difficile, ça sort du sommeil... ><
En tout cas à tester!
Parfois j'ai des éléments qui sont tellement forts qu'ils restent en mémoire... et je les utilise pour mes écrits 
En parlant des power-nap, je suis une grande adepte ! Je m'endors même tellement vite que souvent je me réveille en panique "oh merde j'ai loupé l'heure ! ... ah non ça fait que 10 minutes" 
Je suis pas du tout comme Fibre Tigre, si je dors pas plus de 20 minutes j'ai absolument aucun problème à me lever. Je me réveille avec une super pêche, c'est génial. J'évite juste de le faire trop tard dans la journée, genre après 18h, sinon je dors plus le soir. Par contre si je dépasse les 25 minutes c'est foutu, je me réveille plus
Je suis pas du tout comme Fibre Tigre, si je dors pas plus de 20 minutes j'ai absolument aucun problème à me lever. Je me réveille avec une super pêche, c'est génial. J'évite juste de le faire trop tard dans la journée, genre après 18h, sinon je dors plus le soir. Par contre si je dépasse les 25 minutes c'est foutu, je me réveille plus
Je m'endors beaucoup plus facilement en plein après midi que le soir. Sauf que quand t'es étudiante, tu peux pas demander à ton boss de te laisser faire la sieste ^^
Moi pour m'endormir j'écoute du Sigur ros. C'est royal, et ça te fait penser à l'océan de mymy ou les forêts de la terre du milieu. 
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