ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

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Adybou

Ambassadrice de Ville
15 Octobre 2012
62 464
296 396
10 404
Je m'ennuie, mais d'une puissance :facepalm:
Ca fait peut-être bête ou quoi mais j'ai pas vraiment de passion, donc quand j'ai rien à faire (genre rangement, nettoyage, course,..) je n'ai aucune idée de quoi faire. Donc là, j'ai hâte d'être la semaine prochaine et d'aller travailler.. D'ici là, je ne sais pas trop ce que je vais faire :erf:
T'as des crayons de couleurs ? Une imprimante ? Tu peux faire des coloriages anti-stress (ça occupe)
T'as une biblio ? Tu peux emprunter le livre du marathon (sinon @Lullabye nous l'a trouvé en pdf)
Tu peux commencer une série ! :hugs:
 
29 Mai 2013
308
1 559
4 844
esprit-versatile.tumblr.com
Quand tu t'interesses de plus prêt aux filles qui postent des Avant/Après leur top body challenge sur insta (notamment celles partagées fièrement sur le compte de sonia tlev) , tu vois qu'elles ne se limitent pas qu'à ce programme mais surajoute encore des exercices, des restrictions alimentaires, etc. Une autre astuce aussi, c'est de faire le tbc après avoir commencé une perte de poid assez conséquente et faire le avant/après bien avant d'avoir commencer le tbc: du coup, la conclusion easy d'attribuer ces résultats au tbc est faites!
Ultime édit: Je pense tout de même que c'est possible de perdre 1 kg en 1 semaine chez certain métabolisme de base assez élevé, en supprimant les petits plaisirs et en allant bien au toilette! Mais tout le monde n'est pas dans le même panier...
Faut bien lire les petites lignes, en fait :lol::rolleyes:

Enfin, le principale c'est que ça motive tout de même un bon nombre de femmes à se mettre au sport! :nod:
 
Dernière édition :
9 Octobre 2014
354
2 792
4 184
www.chezvonnette.com
Il y a un lézard chez moi :halp:
Il est rentré quand on a fermé les volets hier et on a pas réussi a le rattraper pour le mettre dehors le pauvre :tears:
Maintenant j'ai la phobie du lézard qui tombe du plafond pour atterrir dans mon bol de soupe :gonk: même si je mange plus de soupe en été tu vois le principe quoi :gonk:
Il vient de me faire peur et j'ai crié :yawn: il était tranquillou entrain d'escalader le mur de pierres en face de mon bureau à 30 centimètres de moi :yawn:
 
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