Bon maintenant qu'il est 22h je fais quoi de ma soirée?
YOU CAN DAAAAAAAAAAANCE !
YOU CAN DA-ANCE, HAVING THE TIME OF YOUR LIFE !
Bon maintenant qu'il est 22h je fais quoi de ma soirée?
Déso pas désoPfff t'es pas une vraie toi !
MEUF QUI A DIT OKAY ? QUI ?Les poupées meuf, les poupées.
Demain matin je vais me shooter au café
C'est violent quand vous préparez vos journées vousDemain je suis plus là
Rien que pour ça, j'ai BU@Adybou de ficelle
@Kymilink Je suis pas sur que ce soit l’idée du siècle
Limiter les aliments pas supers sains, tout simplement L'an dernier, j'ai décidé d'arrêter le Nutella (enfin "arrêter" est un bien grand mot, puisque je me prive pas d'en manger à l'occasion, genre chez des gens, ou bien à m'acheter un petit pot parfois), et j'alterne pour mes goûters et mes céréales entre des trucs "classiques" (Kinder, brownie, cookies, Kit Kat,... Toutes les céréales pour enfants...) et d'autres plus "diététiques" (biscuits à l'avoine - ça a l'air dégueu mais en fait non, je vous jure, Muesli, ...). Sans compter que je marche beaucoup, parce que j'ai pas le choix et parce que j'aime bien.Depuis la rentrée je me motive pour aller a la piscine. Et pour une fois je tiens le bon bout.
Maintenant je me demande. Qu'est ce que je dois faire pour perdre du poids "sainement" c'est à dire sans m'affamer et sans passer ma vie au sport (et surtout pas pour que ce soit une perte rapide mais plutôt une perte qui dure ensuite )