@Esiola
Je me sens assez concernée parce que figure-toi que j'essaie de faire la même chose
Personnellement je connais très bien le risque de craquage, c'est pourquoi je reste assez réaliste et j'alterne les produits de base, quelques produits plus sains (mais du coup souvent plus chers) et quelques petits trucs qui me font envie parce que je sais que je vais craquer.
Par exemple des fois j'achète du pain complet plutôt que de la baguette, du porridge ou du muesli pour le petit dèj (enfin du muesli au chocolat parce que fait pas abuser quand même mais c'est quand même bien meilleur que mon habituel pain/nutella et ça te remplit le ventre beaucoup plus longtemps), des compotes pour le dessert et je mange de moins en moins de fromage (ça par contre ça s'est passé sans réel effort de ma part).
Enfin voilà, j'espère que ça te donne quelques idées!
Je me sens assez concernée parce que figure-toi que j'essaie de faire la même chose
Personnellement je connais très bien le risque de craquage, c'est pourquoi je reste assez réaliste et j'alterne les produits de base, quelques produits plus sains (mais du coup souvent plus chers) et quelques petits trucs qui me font envie parce que je sais que je vais craquer.
Par exemple des fois j'achète du pain complet plutôt que de la baguette, du porridge ou du muesli pour le petit dèj (enfin du muesli au chocolat parce que fait pas abuser quand même
mais c'est quand même bien meilleur que mon habituel pain/nutella et ça te remplit le ventre beaucoup plus longtemps), des compotes pour le dessert et je mange de moins en moins de fromage (ça par contre ça s'est passé sans réel effort de ma part).Enfin voilà, j'espère que ça te donne quelques idées!
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j'ai repris le travail depuis seulement 10 jours et je suis déjà épuisée. ça me saoûle 
j'arrive à me concentrer sur rien, je voudrais lire ou faire autre chose que d'appuyer sur actualiser la page.
