ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Jhil]

@Athanais De quoi vous parlez ? Etre bonnasse ? Ca m'intéresse

 

[Mercredie.]

@Lizey & @Mercredie. Okay je le fais, j'ai trop besoin de bouger, tentatrices

Par contre certains mouvements où elle écarte ses jambes et tout, avec ma souplesse digne d'un arbre centenaire je vais en chier

Check ma soeur PARFAIIIIT

 

[Athanais]

@Jhil d'un calendrier débutant pour du pilates, il y a une chaine sur Youtube qui s'appelle Blogilates, c'est très sympa

 

[Mercredie.]

Oui au début c'est dur, mais après on sent qu'on progresse et ça commence à bruler/tirer après plus d'efforts. Franchement pour l'avoir fait, tu vois vraiment ton corps se renforcer, s'affiner assez rapidement.

C'est parti mon kiki alors

 

[Carouselambra]

Bon, kicéki se met au sport avec moi à partir de demain pour un plan en quatre semaines ? Je vais avoir besoin de motivation

Rejoins nous sur le topic objectif bonnasse. Tu verras on est bien

 

[Jhil]

@Lsophieful Je comprends pas trop pourquoi tu postes ça en demandant si on veut leur ressembler...

@Athanais Mhhh, ok

 

[Mercredie.]

Vous croyez que j'ai le droit de créer un sujet dédié malgré l'existence du sujet général Objectif Bonnasse ? (allô ui j'ai jamais créé un sujet de ma vie LE STRESS intense)

Oui je pense que tu peux le créer, tu me pokeras hein ?

 

[Jhil]

Parce que ces filles sont pour certaines personnes des modèles de beauté auxquelles elles veulent ressembler et pour cela elles font de l'exercice.

Je comprends pas plus, mais bon. Je dois être un peu débile.

 

[Rhapsody]

@Mischievous Ouais j'ai fait quelques vidéos et j'ai cru mourir des jambes et des abdos mais c'est ça qui est motivant, au bout d'un mois on sera des bonnasses et on trouvera ces vidéos trop faciles

Pour de vrai, j'avais commencé le challenge débutant blogilates (j'ai tenu que deux semaines mais bon ) et dans ma grande forme d'athlète, j'avais l'impression de mourir à chaque vidéo Mais au fur et à mesure que le temps passait, que je faisais travailler mes petits muscles tout rabougris, j'ai remarqué que j'avais de moins en moins de mal à faire les mouvements et leurs répétitions, je sentais vraiment une amélioration Donc ouais, si tu finis le mois, il y a des chances pour que tu sentes vraiment une différence et que tu te sentes vraiment bonnasse

 

[Jhil]

Alors, je sais oui, la pub, c'est Le Mal.
MAIS, pourriez vous aider une amie en partageant ceci le plus possible ?
Vous seriez des amours (même si vous l'êtes dans tous les cas)

(J'précise quand même que c'est un article purement humoristique, le NordPresse étant le Gorafi Belge)

 

[Jhil]

Votre truc de blogilates, ça me donne presque envie
(ouais, moi, la meuf essoufflée pendant 30min parce qu'elle a couru 1 min pour son bus)

 

[Athanais]

@Mischievous je sais pas quel calendrier tu as, mais sur le Beginners Calendar 2.0 for 2015 tu as un jour de repos.

@Jhil vieeeens viiiiens jouer avec nous