@Shay'n j'ai un copain qui s'inquiète énormément pour moi, mais c'est bien plus simple pour lui de savoir que je vais mal plutôt que de psychoter là dessus.
Ça ne va pas du tout le blesser, au contraire, je pense qu'il sera content que tu te confies à lui, que tu lui fasse confiance. Et oui, il va aussi s'inquiéter, mais il le fait sans doute déjà. Toi aussi tu t'inquiéterais pour lui s'il était mal, c'est normal dans un couple.
Pour lui en parler, tu peux lui écrire une lettre si tu te sens plus à l'aise avec ça, tu peux aussi répéter la discussion que tu pourrais avoir avec lui (pour trouver les mots, je sais que parfois ça aide), ou toute autre méthode qui te conviendrait.
Par exemple, j'ai parfois besoin qu'il ne me regarde pas pour que je puisse lui parler, un peu comme si je ne me parlais qu'à moi même
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