Il y a quelques jours, comme je m'ennuyais, j'ai téléchargé une appli qui mesure la fréquence cardiaque (parce que j'ai la flemme de le faire à la main et que c'est plus rigolo de jouer avec une appli). J'ai fait plusieurs mesures de manière random, sachant que je ne suis pas très sportive. Ma FC au repos est donc tout à fait dans les normes et même relativement basse. Là je viens de faire une mesure après 30 minutes de gentil cardio. Evidemment ma FC est plus élevée, mais c'est pas fou du tout. L'appli est en PLS, ma FC dans le rouge et en gros je suis au bord de la crise cardiaque. ![lol :lol: :lol:](https://forum.mmzstatic.com/smilies/icon_lol.gif)
Bon en vrai pas du tout hein, je n'étais même plus essoufflée et quand j'ai refait une mesure à la main j'ai même constaté que j'étais à une dizaine de battements par minute au dessus de la mesure faite par l'appli. Mais j'ai de sérieux doutes sur l'utilité de cette application : si je l'écoutais j'arrêterais d'essayer de faire du sport en fait.![lunette :lunette: :lunette:](https://forum.mmzstatic.com/smilies/lunette.gif)
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Bon en vrai pas du tout hein, je n'étais même plus essoufflée et quand j'ai refait une mesure à la main j'ai même constaté que j'étais à une dizaine de battements par minute au dessus de la mesure faite par l'appli. Mais j'ai de sérieux doutes sur l'utilité de cette application : si je l'écoutais j'arrêterais d'essayer de faire du sport en fait.
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