J'ai mangée à 12h, chose très inhabituelle pour moi, du coup mon estomac est en train de me crier "J'AI FAIM PUTAIN!!" Mais je ne dois pas craquer et grignoter, régime oblige! Mais là j'ai tellement faim...
ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
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J'ai craquée j'ai pris des Monster Munch et des profiteroles 
Biblio haha mais y'a des bio dans la biblio héhéhé
Tératogène
Je suis faillible, mais je suis capable.
@Boomchikawawa si ça te laisse sur ta faim, c'est que ton régime n'est pas correctement élaboré 
le but n'est pas de t'affamer, juste de manger plus équilibré.
Après je ne sais pas ce que tu fais, mais si c'est pour te jeter après sur des trucs comme tes munster munch, c'est contre productif !
le but n'est pas de t'affamer, juste de manger plus équilibré. Après je ne sais pas ce que tu fais, mais si c'est pour te jeter après sur des trucs comme tes munster munch, c'est contre productif !
@Melwski Ouuuuh ta jolie frimousse ! 
Du coup je dirais plutôt la deuxième ou la troisième, j'ai peu que la première sur toi ça fasse un peu strict, non ?
Du coup je dirais plutôt la deuxième ou la troisième, j'ai peu que la première sur toi ça fasse un peu strict, non ? @Boomchikawawa Je suis d'accord avec @Tératogène ! C'est pas évident au début de trouver son équilibre entre manger à sa faim et abuser dans les quantités. Je sais que c'est ça qui me met le nez dedans : je mange relativement équilibré, mais visiblement beaucoup trop, alors je suis loin d'être gaulée 
Un truc qui m'aide à fond c'est de poster dans le Topic Ce que vous avez mangé aujourd’hui. Voir toute la bouffe ingurgitée sur une journée ça aide à se rendre compte des abus et des déséquilibres.
Un truc qui m'aide à fond c'est de poster dans le Topic Ce que vous avez mangé aujourd’hui. Voir toute la bouffe ingurgitée sur une journée ça aide à se rendre compte des abus et des déséquilibres.
Aaaah, j'y crois pas... J'arrives dans la cuisine, de bonne humeur, pour prendre mon petit-dèj. Et là, je vois que ma coloc, plutôt que de mettre ma vaisselle propre que j'avais laissée à sécher hier soir dans l'égouttoir sur le comptoir pour qu'elle puisse mettre la sienne, l'a mise dans l'évier... Alors que y a des trucs qu'étaient absolument pas secs... Et en plus elle a renversé l'eau de son riz dessus... Et c'est même pas la première fois qu'elle fait ça 
@Boomchikawawa si ça te laisse sur ta faim, c'est que ton régime n'est pas correctement élaboré
Après je ne sais pas ce que tu fais, mais si c'est pour te jeter après sur des trucs comme tes munster munch, c'est contre productif !
@Wayzea
Pourtant j'ai mangée des pâtes et du blanc de poulet, et une grosse quantité en plus, c'est pour ça que c'est hyper bizarre! Même ma grand mère qui a mangé le même repas a faim!
Du coup j'ai mangée que les profiteroles (c'est un yaourt en fait) et j'attendrais 16h pour manger les munster munch, même si j'ai encore faim, je vais voir si y'a pas une pomme qui traine quelque part chez moi ou autre fruit. (après avoir été vérifiée dans la cuisine je confirme que y'a rien de fruité par ici).
En plus j'ai largement diminuée ce que je mangeais dans la journée, je m'en tiens à un bon petit déjeuner équilibré avec produit laitier, un truc sucré et du jus d'orange pour avoir de l'énergie, le midi généralement une viande avec des féculents, beaucoup de légumes, et le soir salade pour manger plus léger (parce qu'en plus je me rends compte que manger plus léger le soir ça m'aide à mieux dormir et j'ai moins mal au ventre, et la salade me suffit amplement). Du coup là les Monster Munch c'est le premier sacrifice que je fais depuis deux semaines! Je mange plus sainement et normalement je suis rassasiée donc je n'ai jamais faim dans la journée, mais là c'est bizarre et la première fois que ça me le fait.
Bon je suis dans la merde totale: les séries et débrideurs ne veulent plus marcher chez moi. Genre vraiment plus, je suis dans la merde, je voulais me détendre entre deux révisions mais aucun épisode d'aucune série ne marche!
Je paniiiiiiiiiiiiiiiiiique!
@Boomchikawawa Ok keep cool on va te trouver une solution
Si tu t'en fous des sous titres, tu tapes watch (nom de ta série) et t'as le site watchtvseries qui propose en illimité, sans débrideur
Sinon t'as cacaoweb
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Sinon t'as cacaoweb
Tératogène
Je suis faillible, mais je suis capable.
@Boomchikawawa Ok keep cool on va te trouver une solution
Si tu t'en fous des sous titres, tu tapes watch (nom de ta série) et t'as le site watchtvseries qui propose en illimité, sans débrideur
Sinon t'as cacaoweb
JE T'AIME
JE TE VENERE MEME 
