On m'a appelé ?J'ai mal à la main. Personne n'a des astuces pour les gauchers
? Je suis obligée d'écrire toute la journée jusqu'au 25 à peu près (et en fait toute ma vie
) mais du coup je souffre
Mais hey, j'ai terminé de préparer 3 questions d'examens, je passe aux 3 suivantes
(non)Plus sérieusement, ça dépend de où est localisée ta douleur. Si ce n'est déjà fait je te dirais de déjà commencer par mettre en diagonal ton support d'écriture, il faut que la marge soit parallèle à ton bras (sisi jte jure, essayes), la main sous la ligne d'écriture.
Si tu le fais déjà, je te dirais de regarder la position de ta main sur le crayon. D'où l'importance de voir où est située ta douleur : Doigts ? Poignet ? Bras ? Epaule ? Spoil : seulement tes doigts doivent bouger, si ta douleur est plus une crispation, essaye de relâcher ta prise sur le crayon, et tu peux momentanément écrire en plaçant ton crayon entre ton index et ton majeur (le pouce, l'index et le majeur étant refermés dessus, ce qui est donc une prise trigiditale) et là je t'invite à expérimenter : oui ce sont que les doigts qui bougent
. Bon, la technique de la position du crayon peut t'apaiser momentanément, bien souvent nos douleurs sont liées à de mauvaises habitudes et elles peuvent être réduite uniquement par la rééducation, ce qui "compte" quand on ne peut pas vraiment se le permettre c'est de relativiser en se disant qu'on a mal uniquement quand on écrit trop.(Sinon vois si tu peux pas plutôt faire appel à un PC)
C'était MadzCryssPsychomot au rapport.
PS : cette astuce marche pour les gauchers ET les droitiers, bisous.
Btw je poke la team Education enfants, car on sait jamais avec l'écriture.
@Adybou ; @wargot ; @Melpomène. ; @Casspinosaure ; @Sayress
Dernière édition :
)
. Ma main est au dessus (à angle droit, elle croise ma feuille) de ce que j'écris vu que je suis gauchère 
merci 
)
. Mais du coup maintenant j'écris bizarrement 
