Hello par ici !
Les vacances en france sont bientôt finies, mais je suis pas du tout arrivée à me détendre. J'ai un poids hyper oppressant sur la poitrine qui veut pas partir. D'habitude ma solution c'est "serrer les dents jusqu'à ce que l'événement stressant soit passé et relâcher" sauf que là je vois pas de "fin", chaque événement stressant est suivi par un autre pendant plus d'un an. Et je vais pas pouvoir tenir comme ça, il me faut une solution et pour l'instant j'en vois pas
Pardon pour le post pas joyeux mais j'avais besoin d'écrire ça quelque part
Les vacances en france sont bientôt finies, mais je suis pas du tout arrivée à me détendre. J'ai un poids hyper oppressant sur la poitrine qui veut pas partir. D'habitude ma solution c'est "serrer les dents jusqu'à ce que l'événement stressant soit passé et relâcher" sauf que là je vois pas de "fin", chaque événement stressant est suivi par un autre pendant plus d'un an. Et je vais pas pouvoir tenir comme ça, il me faut une solution et pour l'instant j'en vois pas
Pardon pour le post pas joyeux mais j'avais besoin d'écrire ça quelque part