ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Membre supprimé 341237]

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[Ljösalfheim]

@Messy c'est exactement ce que vient de me dire mon père aha du coup tout s'explique
c'est la première fois de ma vie que je vais voter je veux faire les choses bien

Félicitation @Sweetroll !!

 

[Patacha]

18h passées je suis toujours au bureau. Mais au moins mon aprem a été active.

Oh ben tiens ça m'amène une question introspective :

ECM tu te considères plutôt du matin ou du soir ? Pourquoi ? Quels mécanismes entrent en jeu ? (heures de coucher/lever, procrastination, manière de prioriser les tâches, d'estimer son temps etc.) Ton travail ou tes activités sont en adéquation avec ton fonctionnement ou c'est la lutte ?

Perso je suis une énorme larve le matin, notamment au boulot, mon cerveau ne s'active vraiment qu'à partir de 11h et ensuite mon pic de productivité c'est de 15h à 19h (ptet le stress de la journée qui s'accumule et qui pousse au derche ? ) La phase de démarrage est laborieuse et indisciplinée au possible, je me trouve tous les facteurs de paralysie décisionnelle du monde et ensuite en pic de productivité je me demande pourquoi j'ai autant tergiversé le matin. Bref une lumière... (non).

 

[Esmé.]

Ecm, je t'annonce avec émotion que j'ai fini mon premier tee shirt.
Il est loin d'être parfait, les finitions sont pas niquelles, mais je suis super fière de moi, et j'ai trop hâte d'attaquer le pantalon.

 

[Cocteau]

J'ai des ami.e.s incroyables. Voilà c'est tout, quand je pense à mes ami.e.s j'ai envie de pleurer tellement j'ai de la chance.

 

[Membre supprimé 341237]

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[Patacha]

Et félicitation @Sweetroll pour ta maison, @Messy pour ton entretien et @Esmé. pour ton t-shirt

J'attends avec impatience la suite du feuilleton "Les dossiers vengeurs de @Lizey" Tu vas débarquer dans leurs bureaux en gueulant que tu es par leur secrétaire et qu'ils ont qu'à appeler leurs parents puisque apparemment ils ont pas réussi à leur inculquer le principe de ranger derrière soi et qu'il faut qu'une fée le fasse pour eux ?

 

[Spip.]

@Sweetroll

Et bravo @Esmé.

@Patacha alors... j' ai remarqué que je dormais très bien entre environ... 4h et 9h du mat', c' est le moment du super sommeil (), donc c'est plutot dur si je dois me lever dans cette tranche horaire. Et je suis très productive plutot en debut d' aprem , la tranche idéale ètant grosso modo entre 14h et 18h.
J éteins la lumière pour faire dodo aux alentours de minuit

 

[Birgul]

@Patacha Clairement du matin, c'est là que j'ai le + d'énergie et de motivation. Si j'étais présidente de l'univers, la vie commencerait à 7h au plus tard. Je suis opé dès que je me lève (pas besoin de réveil, pas besoin de café, pas besoin de temps pour émerger) Plus la journée avance, plus j'ai envie d'être chez moi, posée au calme et moins j'ai de motivation pour bouger. C'est la croix et la bannière pour me faire faire des trucs le soir. Effectivement, je me couche relativement tôt (23h pour m'endormir vers 23h15 ou 23h30) et je me lève plutôt tôt (naturellement entre 5 et 6h). Niveau boulot, heureusement ça suit, je bosse le matin jusqu'en début d'aprèm', ça fait belle lurette que je n'ai plus fait les horaires du soir (mon collègue n'étant pas du tout du matin, on s'est arrangé )

 

[Ljösalfheim]

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[Membre supprimé 341237]

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[Membre supprimé 357025]

@Patacha Team 100% du soir ici
J'ai toujours détesté le matin, je suis une personne qui met trois mille ans à émerger du sommeil, j'ai toujours cette impression d'être dans le brouillard au réveil et du coup je suis pas du tout sociable au saut du lit (je me fais violence quand je dors chez des gens ou que j'ai quelqu'un.e qui dort chez moi/avec moi ).
Le soir je suis enfin en capacité de faire des choses, j'ai l'envie ET la motivation d'en faire, c'est d'ailleurs en fin de journée que j'ai des pics de productivité et des envies de rayer des taches de ma to-do list
Je sais pas pourquoi, mais j'ai toujours fonctionné comme ça, depuis ma plus tendre enfance