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.Tu as bien fait d'arrêter ce régime. 2 semaines c'est rien, je pense que tu peux remanger normalement sans te faire du malJ'ai pris une sérieuse décision ce soir.
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.Moi ce qui m'a le plus aider c'est de manger uniquement lorsque mon ventre gargouille. C'est dingue comme on a pris l'habitude de manger sans avoir faim !@Yunaa23 , oui, je pense! A chaque repas mes collègues me faisaient remarquer qu'il n'y avait pas grand chose sur mon plateau.
Je pense continuer à faire attention bien sûr mais en mangeant normalement.

Tout à fait! Je vais essayer d'écouter mon corps.Moi ce qui m'a le plus aider c'est de manger uniquement lorsque mon ventre gargouille. C'est dingue comme on a pris l'habitude de manger sans avoir faim !
