ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Kahanounet]

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[Théano]

Je viens d'accepter la deuxième proposition, l'énorme projet qui dit beaucoup trop de temps et beaucoup trop de responsabilités (pour quasi rien ).
J'ai envoyé le message puis jeté mon téléphone loin de moi par réflexe.
Maintenant, je redoute le moment où iel va voir mon message et m'appeler pour discuter des détails.

Je me suis réveillée beaucoup plus tôt que d'habitude alors que j'ai moins bien dormi et plus tard ces deux dernières nuits.
Je soupçonne mon cerveau qui tourne trop d'en être responsable.
Dans un sens, ça m'arrange, j'ai beaucoup trop de choses à faire aujourd'hui avant midi.
Alors c'est parti !

 

[Lizey]

C'est mon quatrième jour sur 5, je suis : épuisée MAIS CE SOIR ON FAIT LA FÊTE !
(et demain c'est les VACAAANCES !)

J'ai sorti mon plus beau décolleté pour l'occasion

 

[Patacha]

Coucou ici

Une semaine pile que j'ai repris le boulot je suis déjà une carpette. J'ai l'impression que ça fait des mois et les troubles du sommeil reviennent. Alors qu'il s'est rien passé de spécial ou de très exigeant niveau boulot. Je suis une inadaptée. J'adore. (non)

@Máirín_ Merci à toi pour ton gentil message (le gus ne m'a toujours pas adressée de réponse... è_é)

* s'en va faire du journal de gratitude pour compenser *

Bon courage !

 

[Mavala.]

 

[icedcoffeee]

Hello

Le réveil était pas easy, 6h ça pique J'ai bien reçu mes lunettes donc je vais les déposer chez l'opticien et ma première paire est prête donc ça tombe bien même si j'ai une flemme de faire un détour au retour.

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[icedcoffeee]

@Patacha

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[Patacha]

@icedcoffeee Merci pour ton message Mais je suis juste revenue après les vacances de Noël ahah je connais mon poste et justement je sais ce qui m'attend Mais bon la reprise post-vacances est aussi une transition en soi (j'étais si reposée et si encline à bosser sur des trucs qui me tiennent à coeur... et là avec le boulot... non, plus le temps, plus l'énergie, plus l'espace mental le soir...)

@Jester. Squatter la chambre d'amis pour avoir un lit pour moi seule et faire des méditations guidées d'endormissement : le programme est set up.

 

[Patacha]

Question : est-ce que les gens qui ne rêvent pas/ ne se souviennent pas de leurs rêves ont la sensation de mieux dormir ? au lieu d'avoir une double vie sans queue ni tête et agitée la nuit ?

(coucou je n'ai jamais dormi d'une traite depuis l'enfance je me réveille entre chaque cycle et donc me souviens de 2-3 rêves différents à chaque fois, un talent à double tranchant )

 

[icedcoffeee]

@Patacha

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[Membre supprimé 366303]

Bonjour !

Psychologue aujourd’hui
Mais pourquoi j’ai pris RDV ?

 

[Into The Wild]

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