J'ai un coup de barre depuis 15h, je n'arrive pas à m'en défaire 
Et hors de question de dormir, j'essaye de repartir sur un bon rythme de sommeil et je décale peu à peu mon réveil en vu d'attaquer le boulot.
Cette nuit, j'ai dormi de 22h45 à 8h, ce qui m'a permis de faire une nuit de 8h30 (si j'enlève les phases d'éveil que compte ma montre), et j'espère bien rester sur des nuits d'au moins 7h30. Du coup, je dois résister à l'appel de la sieste
Le mieux serait que je m'active mais j'ai mal au pied et j'ai pas envie

Et hors de question de dormir, j'essaye de repartir sur un bon rythme de sommeil et je décale peu à peu mon réveil en vu d'attaquer le boulot.
Cette nuit, j'ai dormi de 22h45 à 8h, ce qui m'a permis de faire une nuit de 8h30 (si j'enlève les phases d'éveil que compte ma montre), et j'espère bien rester sur des nuits d'au moins 7h30. Du coup, je dois résister à l'appel de la sieste

Le mieux serait que je m'active mais j'ai mal au pied et j'ai pas envie
