ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

5 Juillet 2010
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Trifouillis les Oies
Je pense exactement la même chose ! Genre comment ils vivent les gens pas stressés par tous les aspects de la vie ? Est-ce qu'ils sont pas juste hyper serein de pas angoisser et planifier tout ? Ça doit être agréable :hesite:

Mais exactement, est-ce qu'on se rend compte qu'on est pas stressé ? Ou alors on le réalise pas et on se laisse porter doucement ? Et est-ce que ça existe pour de vrai, des gens qui se font pas des films de chaque truc à venir, qui se disent juste "on verra" et qui oublient ? Ca me paraitrait tellement merveilleux :puppyeyes:.

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5 Juillet 2010
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Trifouillis les Oies
Ça serait tellement bien... Je pense qu'on s'en rend pas compte c'est juste tout doux et agréable et serein la vie. Mais en effet je sais pas si ça existe à 100%. Mais déjà si je pouvais juste un peu moins angoisser pour tout et surtout pour l'inconnu et les imprévus ça serait déjà bien.
Je te comprend carrément ! Une situation comme ça avec des éléments inconnus cae stresserai aussi. Pourtant je suis sûre que ça va bien se passer et que tu passeras une soirée sympa, malgré le stress que tu ressens maintenant, ça va aller :jv:

Merci :jv:.

Je me joins à toi pour le voeux de pouvoir moins angoisser pour tout, c'est épuisant d'avoir le cerveau qui tourne tout le temps à plein régime :ko:. Ma mère disait qu'en vieillissant ça s'arrange, je ne sais pas si c'est vrai mais je nous le souhaite à toutes les loutres angoissées !
 
8 Décembre 2015
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Pour l'anxiété, oui je pense que ça peut s'arranger :jv: clairement, on ne peut pas changer sa nature mais ça peut évoluer. Avant, il me fallait toujours des heures pour m'endormir et je me souciais beaucoup trop de tout et de tous. Maintenant, en général je m'endors tranquille et j'ai appris à me ménager du temps et me détendre. Bon, c'est peut être venu parce que j'étais épuisée physiquement et moralement, mais ça a changé.
 

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