J'ai passé une semaine de boulot ultra difficile.
Est-ce qu'on peut considérer comme du burn out le fait d'avoir envie de pleurer, de faire des cauchemars de son boulot et d'angoisser à l'idée d'y retourner? J'ai même peur de consulter ma boîte mail car c'était l'avalanche toute la semaine de mails du genre "merci de revoir tes documents car il y a sûrement plein d'erreurs malgré 5 réunions" "merci de revoir ta copie" "on a commandé ça et même si c'est pas bon tu dois t'adapter" "tu consultes ceci, moi je veux cela, merci de faire comme ça "...
J'ai peur de consulter un médecin pour me faire arrêter c'est bizarre, car premièrement, j'ai peur qu'il ne me prenne pas au serieux comme d'habitude et que ça impacte mon estime de soi, et deuxièmement parce que si je me fais arrêter que ça soit très mal vu par mes collègues et que l'on se foute de ma gueule derrière mon dos