Le plus souvent, c'est simplement une formule de politesse de se dire qu'on reste amis, pour éviter de se quitter en se disant "bon, on se verra plus jamais donc adieu" (ce qui est assez abrupt). Si effectivement il t'envoie des messages pour prendre de tes nouvelles, ne lui réponds pas si tu n'en a pas envie. C'est normal de se sentir bête et de se dire "ah j'aurais du faire ci, j'aurais du faire ça", ça passera. Dans tous les cas, tu as fait quelque chose aujourd'hui, tu t'es bougée les fesses, même si c'était pas concluant... rien que pour ça, tu devrais être fière de toi (plus facile à dire qu'à faire, je sais).
Bon, je pars dans 25 minutes et je suis bonne comme une déesse grecque. Oui, je m'auto-persuade pour m'apporter paix et confiance en moi.
(je veux rentrer avec un boulot...)