nilujettte;2414197 a dit :Je ne trouve pas ça dur : les pas sont des pas de step, mais sans le step en fait !
Par contre, c'est très cardio : au début, tu sors carrément vidée, et écarlate ! Mais ça vide la tête, et ça fait beaucoup de bien. les musiques sont sympas et hyper entrainantes (genre Brit-Brit remixé, David Guetta idem, des trucs modernes et qui bougent, en général) et du coup le cours passe très vite.
Si tu commences par un cours débutant, y a aucune raison de ne pas y arriver. j'ai vu des filles en cours avec moi sans ausune coordination de mouvement/rythmique et en fin d'année elles suivaient aussi bien que toutes les autres.
d'autres infos ?
Pour le moment je crois pas ^^ Plus qu'à essayer ! Merci
![:) :) :)](https://forum.mmzstatic.com/smilies/sourire.gif)
![fleur :fleur: :fleur:](https://forum.mmzstatic.com/smilies/fleurs.gif)