Cet aprem j'ai rdv avec un coach de ma salle de sport, sauf que je connais le principe elle va me faire remplir une feuille avec mon poids blablabla mes objectifs et elle va me faire un programme.
Sauf que bon je sais déjà que j'ai besoin de faire de la cardio+muscu...en plus là bas il y a beaucoup plus d'abonnés que dans mon ancienne salle donc je doute très fortement qu'il y ait un suivi régulier.
Enfin bref tout ça pour dire est ce que je reporte le rdv ou pas ? Je me tâte.