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Ci-mer, c'est exactement ce dont j'avais besoin!
Oh j'adorehawley;4481949 a dit :Bonsoir !
[img=300x164]http://www.kyru.net/gallery/d/175-2/uBT3a.gif[/img]
On dirait mon chat qui fait les gros yeux pour que je lui donne un bout de jambon 
. Par contre, gros fail parce que j'ai découvert juste après que j'avais mes règles en avance
. Et je me suis tordue de douleur pendant genre 2h sur mon lit à cause de ça, genre j'étais à moitié en train de commater ...

Merci pour le lien, du coup je vais essayer de manger plus de légumineuse. Par contre je vais pas en toucher mot à mon père sinon je suis sure qu'il va dire "c'est parce que tu manges pas assez de viande." Désolé mais manger deux fois par jour de la viande rouge c'est pas non plus une solutiontheodelinde;4481967 a dit :http://www.dietobio.com/dossiers/fr/fer/sources.htmlastipalaya;4481960 a dit :J'ai été donné mon sang. Par contre, gros fail parce que j'ai découvert juste après que j'avais mes règles en avance
. Et je me suis tordue de douleur pendant genre 2h sur mon lit à cause de ça, genre j'étais à moitié en train de commater ...
Et sinon l'infirmière m'a dit que j'avais les globules rouges un poil petits, ce qui peut venir d'un manque de fer, du coup elle m'a donné une feuille avec des indications d'aliments à privilégiés. Certes je ne mange pas des masses de viande, mais bon je pense que j'en ai bien minimum 5x dans la semaine, même si c'est des petites quantité ça devrait être assez.
à associer à de la vitamine C (jus de citron ou pastilles d'acerola par exemple!)

Essaye de regarder ce que propose Groupon dans ta ville, il y beaucoup d'offres massage/détente/spageek-i;4481948 a dit :heeeeeeelp
Je cherche depuis hier un coffret cadeau, bon je suis un peu serré mais je cherche un coffret détente(et bien être?) pour mes parents(donc 2).
Se que je pensais, c'est style massage puis sauna, un truc qui dure un petit moment tout de même(pour 50€, j'ai massage de 1h... enfin, certain sont de 15min de ça, et 15de ça... oui ça fait 1heure selon eux....).
Je ne trouve rien à mon prix, 50€.... Au pire, je verrais si je peux 70€, mais même là je ne trouve rien :'(
Quelqu'un connais des box plutôt sympa pour des parents(50ans) un peu(beaucoup?) pantouflard???
Merci d'avance, avec des bisous, des paillettes, et d'la tartiflette(bah ouai...)
