En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis nous tout !

[Astipalaya]

J'ai été donné mon sang . Par contre, gros fail parce que j'ai découvert juste après que j'avais mes règles en avance . Et je me suis tordue de douleur pendant genre 2h sur mon lit à cause de ça, genre j'étais à moitié en train de commater ...

Et sinon l'infirmière m'a dit que j'avais les globules rouges un poil petits, ce qui peut venir d'un manque de fer, du coup elle m'a donné une feuille avec des indications d'aliments à privilégiés. Certes je ne mange pas des masses de viande, mais bon je pense que j'en ai bien minimum 5x dans la semaine, même si c'est des petites quantité ça devrait être assez.

http://www.dietobio.com/dossiers/fr/fer/sources.html
à associer à de la vitamine C (jus de citron ou pastilles d'acerola par exemple!)

Merci pour le lien, du coup je vais essayer de manger plus de légumineuse. Par contre je vais pas en toucher mot à mon père sinon je suis sure qu'il va dire "c'est parce que tu manges pas assez de viande." Désolé mais manger deux fois par jour de la viande rouge c'est pas non plus une solution

Si tu clique sur "retour" en bas de la page, tu as aussi des infos sur l’absorption du fer et tout!
Mais sinon tu peux lui dire que contrairement aux hommes quasiment toutes les femmes manquent de fer, viande ou pas! Et c'est dur de compenser ça par l'alimentation, c'est souvent utile de se supplémenter!

Oui, quand tu vois les quantité 15mg en sachant que seul une petite partie du fer dans les aliments est absorbé c'est juste énorme.

Sinon je viens de répondre à un sondage sur les campagnes de Suisse-énergy, et je connaissais rien ^^

 

[Scatter Brain]

Le commente en direct de The Holiday était bien cool hier les filles, on s'en refait un mercredi avec l'Auberge espagnole ? (il passe sur France 4 !)

Entre ça et les boulettes des non-francophones j'ai envie de recontacter tous mes potes Erasmus

Moi je suis carrément partante !
C'est tellement mieux que de regarder toute seule

 

[Arria Gemminon]

Je me fais chier en droit, lalalalala.

Moi aussi un peu

J'en suis venue à me demander si on était pas dans le même cours.

Mais non.

Je me fais chier en droit, lalalalala.

Normal j'ai envie de dire

Le droit cey chiant.


Non mais, normalement, c'était mon dernier cours de droit de toute ma vie (je croise les doigts ).

Trop de chance

Moi ça m'énerve surtout de bosser des matières que j'aime pas, et disons que j'en aime que 2 alors c'est compliqué

Courage !

Je suis dans le même cas, beaucoup de matières inutiles qui ne m'intéressent pas.  

 

[Astipalaya]

@Astipalaya  : Les femmes manquant souvent de fer, surtout pendant les règles. Si tu bois beaucoup de thé ça peut empêcher l'assimilation du fer. Sinon je crois que dans les lentilles il y a beaucoup de fer, si t'aimes ça !

Mais oui en plus j'adore le thé noir, j'en bois souvent au moins une fois voir deux fois par jour

 

[Ashes.]

On est d'accord que mon avatar est trop moche et qu'on dirait juste un bonnet à dreads  Cette crête me donne du fil à retordre

Mais on s'en fout, je l'ai noëlisé 

 

[Hawley]

@thegalwaygirl Pour les billets de train pas cher, si tu restes en France, tu seras de toute façon obligée de passer par l'ENFER, aka le site de la SNCF  On m'a dit qu'à Vienne il y avait un très beau marché de Noël, je pense qu'en général en Europe de l'est il y a de quoi faire !
T'as un dossier ici avec des propositions et des explications sur les différents marchés de Noël en Europe, si ça peut t'aider.

 

[Slainteuh]

@Hawley Zut alors, j'espérais éviter ça j'ai regardé ouigo aussi mais y a pas encore beaucoup de villes

Merci je vais regarder le site

 

[DreamMoon]

Vaziiii comment je suis trop motivée pour bosser ce soir

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[Pimpanela]

Mon Dieu c'est horrible, comment un père peut-il faire ça à son enfant ?

Je suis choquée ... 

 

[Hawley]

Une pote me reparle du jeu auquel on a joué à la dernière soirée, Le mètre de questions. C'est un espèce de Trivial Pursuit avec davantage de catégories. Et il y avait une catégorie "hommes et femmes"  J'ai jamais été aussi énervée en jouant à un jeu, c'était horrible.

Les questions étaient du genre :
Quel genre d'homme préfèrent les femmes ?
a) Les hommes sensibles
b) Les hommes machos
c) Les hommes drôles

Attention réponse :

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[Olive°]

Je postule à un poste que je voudrais TROP, qui correspond bien à mes qualifications, et évidemment j'arrive pas à écrire une lettre de motivation qui me fasse pas passer pour une teubé.
J'ai l'impression de plus savoir écrire, ca fait chier là!! 



En plus si la formation qu'ils proposent est bien celle que je pense, c'est exactement celle que je voudrais faire, et qui me ferait économiser 50000 francs!! Je te veux. Silvouplait. 

 

[Leech]

C'est la troisième semaine qu'un de mes meilleurs amis annule au dernier moment pour venir me voir .

En plus ce matin il avait dit que c'était ok... J'espère qu'il a pas annulé à cause de moi (je l'ai un peu soulé au tel en lui disant que j'aimerais qu'il reste plus qu'une soirée... ). Me sens nulle...

J'attends son mail d'explications du coup. J'arrête pas de mettre à jour ma boîte mail.