Le sentiment d'efficacité personnelle : quand on veut, on peut ?

[Nausicaa_G]

J'ai eu 35 et ce score ne m'étonne pas. Je ne suis pas toujours sûre de ce que je fais et j'ai pas toujours confiance en moi, mais je me fixe des objectifs assez hauts que j'arrive à 99% à atteindre. La 1e fois de ma vie où j'ai raté mon objectif, j'ai fait une grève de la faim pendant 1 semaine parce que je me dégoûtais...

On m'a forcé à aller au delà de mes limites du coup, je ne supporte pas l'échec et je refuse de baisser les bras parce que pour moi, il y a toujours un moyen de réussir.

 

[Kisig]

Tu as vraiment gagner un concours scientifique internationale ??
.

euh... oui ^^ au canada =)

mais ça ne m'a pas beaucoup aidé à améliorer ma confiance en moi.
mais j'ai de la chance, j'ai un petit copain parfait, qui a force de me répéter tous les jours pendant des mois et des mois que j'étais géniale, a fini par réussir à me faire comprendre que je n'étais pas la fille la plus nulle du monde.
j'ai un peu plus confiance en moi, scolairement et professionnellement parlant en tout cas. le pire c'est que de l'extérieur, je suis sure que presque personne ne peut voir à quel point je suis peu sûre de moi.
pour le reste, ça viendra en son temps. j'ai confiance ^^

merci pour ton com!

 

[Lady-Godiva]

J'ai eu 37
Ca n'est pas une surprise du tout, je sais que je suis très optimiste, et que souvent, comme je suis persuadée d'être capable de réussir un truc, je mets absolument tout en ?uvre pour y arriver, et je réussis effectivement (à plus ou moins long terme, selon le travail à fournir pour améliorer mes capacités).
Et si ça n'a pas marché, je ne me dis absolument jamais "je suis une quiche de toute façon c'est normal", ni même "je ne suis pas assez bonne", mais je me remets en question, et je me demande ce que j'ai bien pu faire comme erreur, ce que je dois changer, ce que j'aurais dû faire (et devrai faire la prochaine fois) pour réussir.
Après c'est pas que je me dis "I'm the best" toutes les 5 min, c'est juste que face à un obstacle, ça m'arrive vraiment rarement de me dire "j'y arriverais pas", parce que je ne vois vraiment pas pourquoi je n'y arriverais pas, si je m'en donne les moyens. Mais j'ai ce même raisonnement pour tout le monde, en fait ^^'

Tu as écris mot pour mot ce que j'aurais pût écrire et j'ai un score de 38 !

 

[katnissvsw]

J'ai un score de 24 :
Vous semblez manquer de confiance dans votre capacité de résoudre les situations avec succès. Vous pouvez avoir des difficultés avec la résolution de problèmes, craindre l'échec et avoir tendance à éviter d'essayer des solutions ou de vous fixer des buts intéressants qui représentent un défi. Les personnes qui ont un sentiment d'efficacité plus faible que la moyenne ont souvent tendance à être plus pessimistes et à avoir une estime de soi plus faible. Elles peuvent avoir tendance à être introverties et timides. Elles ont souvent un risque plus élevé d'anxiété, de dépression et d'isolement.
En même temps, je n'ai rien appris de nouveau sur moi mais c'est une confirmation.