@Montevideo J'avais oublié de te proposer, pour essayer de soulager tes crevasses, de tester la position d'allaitement physiologique : il suffit de s'installer allongée ou semi allongée dans une position qui t'es confortable, puis de poser ton fils sur toi (un peu comme les premiers moments en peau à peau après la naissance). Ca permet une bonne prise au sein et ça n'empêche pas du tout le bébé de bien s'alimenter. Il y a un article détaillé ici et ça fait écho à mon expérience puisque avec ma fille j'allaitais toujours assise avec un coussin d'allaitement dans la journée et j'ai eu des crevasses dès le 1er jour, alors qu'avec mon fils je ne faisais que position physio ou allongée et aucune crevasse ni douleur. J'espère que la conseillère en lactation va pouvoir t'apporter d'autres solutions !
@zohra_larousse J'avais aussi oublié de te répondre concernant la poussette. On conseille de ne pas trop se presser avant d'arrêter d'utiliser le cosy pour passer au hamac, car il faut que le bébé puisse se tenir bien assis pour que ça soit confortable pour lui (surtout si les promenades sont longues). Ou alors il faut allonger le hamac au maximum. Les fabricants disent au moins 6 mois, parfois on lit qu'il vaut mieux attendre 9 mois.
@Margottine Quand ma sœur était bébé, ma mère avait reçu ce fameux baby bouncer en cadeau, et je me rappelle les fous rires qu'on se tapait en voyant ma frangine rebondir et rigoler comme pas permis. C'était vraiment occasionnel par contre. Du coup j'ai été un peu déçue en voyant que c'était assimilé au youpala en termes de développement des appuis, parce que j'aurais bien aimé voir ma fille rebondir aussi, mais bon ^^
@LiGie Effectivement on ne peut pas se baser uniquement sur le taux d'hémoglobine pour déceler une anémie (c'est à dire qu'il ne faudrait pas uniquement s'appuyer sur un taux un peu pas pour prescrire un complément, mais demander en plus une ferritinémie pour confirmer). C'est vrai que ton taux de ferritine est bas, donc essaye de voir si tu peux trouver un autre complément qui te conviendra mieux (Fumafer ou Tardyféron par exemple). Sinon les études montrent que les compléments les plus riches en fer ne font pas remonter la ferritine plus efficacement que ceux qui sont moins chargés, donc tu peux trouver un complément plus léger que tu supporteras peut-être mieux et qui te permettra de garder un taux acceptable (fer doux de Solgar, compléments spécial femme enceinte type Gynéfam, Gestarelle ou Fémibion, mais ce n'est pas remboursé).
Il y a aussi la solution de l'alimentation : privilégier les aliments riches en fer (abats, viande rouge, poissons bleus, crustacés, légumineuses, algues, oignons, fruits secs...) et les associer à de la vitamine C (persil, jus de citron, fruits...) et éviter de manger des laitages au cours des repas où l'on a consommé ces aliments (car le calcium inhibe l'absorption de fer).
Expérience perso donc qui n'a pas de valeur universelle : j'ai eu beau prendre des compléments en fer, à partir du 3e trimestre, ni le taux d'hémoglobine, ni celui de ferritine ne sont remontés. J'étais hyper crevée, donc je pensais que c'était à cause de l'anémie, mais c'était en fait la grossesse puisque après l'accouchement je n'avais plus cette fatigue et ce manque de force en permanence.
@Lilliy Ce n'est pas forcément miraculeux, mais les tisanes thym + citron + miel ça aide un peu (et puis c'est pas mauvais).
@zohra_larousse J'avais aussi oublié de te répondre concernant la poussette. On conseille de ne pas trop se presser avant d'arrêter d'utiliser le cosy pour passer au hamac, car il faut que le bébé puisse se tenir bien assis pour que ça soit confortable pour lui (surtout si les promenades sont longues). Ou alors il faut allonger le hamac au maximum. Les fabricants disent au moins 6 mois, parfois on lit qu'il vaut mieux attendre 9 mois.
@Margottine Quand ma sœur était bébé, ma mère avait reçu ce fameux baby bouncer en cadeau, et je me rappelle les fous rires qu'on se tapait en voyant ma frangine rebondir et rigoler comme pas permis. C'était vraiment occasionnel par contre. Du coup j'ai été un peu déçue en voyant que c'était assimilé au youpala en termes de développement des appuis, parce que j'aurais bien aimé voir ma fille rebondir aussi, mais bon ^^
@LiGie Effectivement on ne peut pas se baser uniquement sur le taux d'hémoglobine pour déceler une anémie (c'est à dire qu'il ne faudrait pas uniquement s'appuyer sur un taux un peu pas pour prescrire un complément, mais demander en plus une ferritinémie pour confirmer). C'est vrai que ton taux de ferritine est bas, donc essaye de voir si tu peux trouver un autre complément qui te conviendra mieux (Fumafer ou Tardyféron par exemple). Sinon les études montrent que les compléments les plus riches en fer ne font pas remonter la ferritine plus efficacement que ceux qui sont moins chargés, donc tu peux trouver un complément plus léger que tu supporteras peut-être mieux et qui te permettra de garder un taux acceptable (fer doux de Solgar, compléments spécial femme enceinte type Gynéfam, Gestarelle ou Fémibion, mais ce n'est pas remboursé).
Il y a aussi la solution de l'alimentation : privilégier les aliments riches en fer (abats, viande rouge, poissons bleus, crustacés, légumineuses, algues, oignons, fruits secs...) et les associer à de la vitamine C (persil, jus de citron, fruits...) et éviter de manger des laitages au cours des repas où l'on a consommé ces aliments (car le calcium inhibe l'absorption de fer).
Expérience perso donc qui n'a pas de valeur universelle : j'ai eu beau prendre des compléments en fer, à partir du 3e trimestre, ni le taux d'hémoglobine, ni celui de ferritine ne sont remontés. J'étais hyper crevée, donc je pensais que c'était à cause de l'anémie, mais c'était en fait la grossesse puisque après l'accouchement je n'avais plus cette fatigue et ce manque de force en permanence.
@Lilliy Ce n'est pas forcément miraculeux, mais les tisanes thym + citron + miel ça aide un peu (et puis c'est pas mauvais).
Si vous voulez en discuter, ma boîte à MP est ouverte 
). De son côté, lui n'a pas d'amis, ne sort pas avec ses collègues et n'a pas de passe-temps qui le motive. On forme un couple très fusionnel et on avait tendance à préférer les sorties ou les soirées à deux (cinéma 4 fois par mois, resto 2 fois par mois et soirées DVD sous le plaid). Depuis la naissance du gigot, mon nombre de sorties a drastiquement chuté : le Chéri a du mal à rester seul avec G. le soir, car il a peu de patience donc gérer un bébé grognon après une journée de boulot, c'est dur s'il est tout seul. On voit un peu plus nos familles proches respectives, mais c'est seulement parce qu'elles habitent près de chez nous. On a recommencé les soirées DVD/plaid, mais elles se font rares en ce moment car G. a du mal à s'endormir. On a fait 3 restos depuis sa naissance (un repas que j'avais gagné, un resto le jour de notre PACS et un resto dimanche car sa marraine a accepté de le garder), un ciné, mais toujours sans G. car le Chéri ne se sent pas de gérer un bébé qui pleure au cas où le gigot ne se sente pas à l'aise. Pour les week-ends/vacances, c'est niet ! J'ai déjà réussi à convaincre le Chéri qu'on pouvait sortir un bébé avant ses 1 an (
), mais les 3 expériences de séjours « loin » de chez nous (1 week-end en Auvergne à 5 mois 1/2 - 1 week-end dans le Morvan à 6 mois 1/2 et 3 jours en Lorraine dans ma famille pour Noël) se sont révélés stressants au possible, épuisants physiquement et nerveusement pour tous les 3 et source de tension et de prises de bec avec le Chéri. D'un commun accord, on a donc décidé de ne plus prévoir de week-ends complets avec G. ailleurs qu'à la maison ou en région parisienne.
On a réussi à l'endormir vers 23h15 hier, mais ça n'a pas été sans mal et sans pleurs 
J'ai un peu de retard de lecture, je vais essayer de rattraper ça pendant mes courtes périodes d'éveil hors du boulot 
, j'ai limite l'impression que si elle se remplit le ventre avec de la purée et que du coup elle boit moins de lait, elle n'aura plus assez de nutriments 
)
Et puis il sieste plus facilement quand on est déjà au lit. Le seul problème c'est que de temps en temps je dois me lever pour me nourrir et pour changer une couche. D'ailleurs en ce moment, on fait beaucoup ça, parce que je suis un peu constamment épuisée. 
. J'ai presque fini mes séances de rééducation du périnée et donc je reprends tout doucement le sport et ça fait du bien de bouger, ça m'aide vraiment à évacuer les tensions. Ce weekend ou la semaine pro, on ne sait pas encore, on s'organise une petite virée avec une amie
c'était trop cool la dernière fois. Là je profite d'une longue sieste, pour me poser un peu. (Alors que je devrais peut-être en profiter pour ranger un peu 
)
, je l'ai tout de suite mis dans son berceau. Je vais faire en sorte de resté éveille le soir pour l'y mettre des que je l'aurai endormi avec la dernière tétée, là ça ma fait peur. 
je pense que d'autres Madz ici s'y connaissent mieux et pourront t'en dire plus... C'est pas sur Aromazone qu'il y a des explications? (désolée)
), et je vous le redit à vous encore si besoin : vous êtes le plus important ! 
. Il me semble que j'avais trouvé ce conseil sur un site allemand qui parlait des remèdes contre le rhume compatibles avec la grossesse donc c'est peut-être un autre de ces trucs déconseillés dans un pays mais pas dans l'autre, mais quand même ça me chiffonne bien 
)