Se changer et changer sa vie !

[Heran.]

Je vois que pas mal d'entre vous font de la méditation, vous utilisez un support particulier ? Je pense que ca me ferait du bien mais je sais pas trop par où commencer. J'ai testé plusieurs apps mais je me sens limitée avec la version gratuite donc il faudrait que je me lance et prenne un abonnement mais j'hésite un peu devant le nombre d'options.

Spoiler: Bilan de la semaine

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Spoiler: Pour la semaine prochaine

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[Membre supprimé 146927]

Hey dites donc ca fait un bail ^^

Spoiler: Alimentation

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Spoiler: Vie pro

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Spoiler: Objectifs de la semaine

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Bisous à touxes ! Je vous lis toujours religieusement même si je ne poste pas toujours

 

[Lenehän]

Hello !

Mes objectifs pour cette semaine :

- coucher 23h max, lever 8h max
Lundi
Mardi X
Mercredi X
Jeudi X
Vendredi
Samedi
Dimanche

- 10 min méditation le matin

Lundi
Mardi
Mercredi X
Jeudi X
Vendredi
Samedi
Dimanche
​

- 10 min de Yoga le matin

Lundi
Mardi X
Mercredi
Jeudi X
Vendredi
Samedi
Dimanche
​

- ptit déj flocons d'avoine et fruits

Lundi
Mardi X
Mercredi
Jeudi X
Vendredi X
Samedi
Dimanche
​

- cuisiner 1 ou 2 fois cette semaine

Lundi X
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi X
Dilanche
​

- Lire

Lundi X
Mardi X
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi X
Dimanche
​

- eviter de prendre du sucre à la machine de la fac, donc emporter un ptit goûter maison!

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi

(=échec total )​

 

[Membre supprimé 128106]

Bonjour
Voici mes objectifs pour cette semaine :

Spoiler: Semaine du 25 mars

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[Membre supprimé 146927]

Hello !
Cette semaine, j'ai pu me rendre compte que je n'avais aucun mental

Spoiler

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Spoiler: Ma relation au numérique

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Spoiler: Mes révisions

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En vrai j'ai pas trop d'autres trucs à raconter Je peux pas vous faire un roman à chaque fois
Allez des bisous, j'ai hâte de voir vos messages !

 

[Noctali]

Pour ma part, ça fait deux dimanches de suite que je suis prise de flemme aiguë au moment d'écrire mon bilan de la semaine

Le weekend prochain ?

(Ceci dit, je note bien mes habitudes)

Oh, et j'ai réussi à demander quelque chose qui sort de l'ordinaire, mais qui me fait envie pour mon anniversaire ! Je suis trop fière ! Je reviendrai vous en parler !

 

[Membre supprimé 128106]

@Dame Verveine : On t'attend de pied ferme !

 

[Membre supprimé 128106]

Voici voilà le bilan de la semaine

Spoiler: Semaine du 25 mars

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Je reviens très bientôt pour poster mes objectifs de la semaine du 1er avril !

 

[Membre supprimé 128106]

Voici mes objectifs pour la semaine du 1er avril :

Spoiler: Spoiler

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[Membre supprimé 146927]

Bonsoir !

Je suis toute chamboulée pas le changement d'horaire, je poste ce message puis je vais me coucher ^^

Spoiler: Bilan mars

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Spoiler: Mois d'avril

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Bon aller, je vais aller me pieuter maintenant, j'ai les yeux qui piquent !

 

[Annaïck]

Je me rends compte aussi que je passe toujours trop de temps à préparer les choses dans ma tête avant de les faire, résultat à la fin c'est pas comme je voulais, je suis déçue et je ne fais plus rien. Ce qui fait que j'ai plein de projets en suspens qui restent à l'état de projet.

et @Herzeka (charge mentale)
Je compatis tellement !

 

[Membre supprimé 146927]

@Annaïck
Merci