- J'ai fait une (mini) séance de yoga. C'est la première fois que j'en faisais alors j'ai pas tenu très longtemps je pensais être plus souple que ça. Mais ça m'a fait du bien.
- Je me suis fixée une nouvelle "routine" alimentaire. Je veux bien manger le matin, normalement le midi et léger le soir. J'ai commencé aujourd'hui et ça a porté ses fruits : je n'ai pas grignoté cet après-midi et je me sens légère ce soir.
- On va essayer de s'organiser un petit week-end sympa pour l'anniversaire de ma maman.
- Je me suis fixée une nouvelle "routine" alimentaire. Je veux bien manger le matin, normalement le midi et léger le soir. J'ai commencé aujourd'hui et ça a porté ses fruits : je n'ai pas grignoté cet après-midi et je me sens légère ce soir.
- On va essayer de s'organiser un petit week-end sympa pour l'anniversaire de ma maman.
