Bonjour!
Je suis privée de sport, mais hier, j'ai réussi à marcher un peu à vitesse normale malgré une fatigue tenace.
Je sens que je me suis affaiblie, mes bras flageolent, mes jambes pèsent une tonne, je me sens fatiguée presque constamment et j'ai eu de grosses fringales de sucreries auxquelles je n'ai pas eu la force de résister. Mon compagnon me console en me disant que cicatriser fatigue mon organisme et que c'est pour ça qu'il réclame de l'énergie de façon aussi impérative.
Je compte marcher autant que mon énergie le permet aujourd'hui et demain.
@Musaraigne Je ne peux pas répondre à ta question, désolée^^° Ce que j'avais compris (ou ce que je me disais pour moins déprimer), c'était que l'activité "compensait" ces heures passées assis... mais je me trompe probablement^^°
Je suis privée de sport, mais hier, j'ai réussi à marcher un peu à vitesse normale malgré une fatigue tenace.
Je sens que je me suis affaiblie, mes bras flageolent, mes jambes pèsent une tonne, je me sens fatiguée presque constamment et j'ai eu de grosses fringales de sucreries auxquelles je n'ai pas eu la force de résister. Mon compagnon me console en me disant que cicatriser fatigue mon organisme et que c'est pour ça qu'il réclame de l'énergie de façon aussi impérative.
Je compte marcher autant que mon énergie le permet aujourd'hui et demain.
@Musaraigne Je ne peux pas répondre à ta question, désolée^^° Ce que j'avais compris (ou ce que je me disais pour moins déprimer), c'était que l'activité "compensait" ces heures passées assis... mais je me trompe probablement^^°
). J'ai beaucoup moins aimé la ton que l'autre personne de fitness blender, notamment le côté no pain no gain 
).
Mais il ne faut pas, on verra le reste de la semaine 
