Je viens faire un léger bilan
J'ai changé ma routine il y a peut-être 2-3 mois maintenant et c'est vraiment la meilleure que j'ai jamais eu, je vois vraiment la différence !
J'ai tout bêtement appliqué deux conseils tout cons : mettre le moins de choses possibles sur ma peau et utiliser le moins possible d'eau (juste quand je me lave les cheveux, soit 2-3 fois par semaine).
Le matin, si je me sens "sale" de la peau, je me passe un coup d'eau micellaire pour me rafraichir, sinon rien. Et je mets un peu de crème hydratante. Ensuite je me maquille, mais jamais le teint, rien sur la peau (hormis du blush sur les pommettes).
Le soir, je me démaquille à l'eau micellaire. Et ensuite je mets de l'huile essentielle de tea tree sur les boutons naissants si j'en ai (super rare maintenant), et de l'huile essentielle de lavande aspic sur mes cicatrices. De temps en temps je fais un jour off d'HE, et dans ce cas là je mets de la crème hydratante mélangée à de l'huile de jojoba pour nourrir un peu ma peau pour la nuit.
Pour revenir sur mes cicatrices, au début de mon utilisation d'HE j'ai vu un effet presque immédiat, puis ça a stagné, et maintenant quand je me regarde, je peux dire que j'ai une plus belle peau que je n'en ai jamais eu ces 12 dernières années (époque où j'ai commencé à avoir de l'acné). Je suis vraiment contente, elle est pas parfaite mais ça me va très bien, et peut-être que ça va encore aller en s'améliorant ! Je verrais aussi comment ajuster cette routine quand il fera chaud.