Comment ne plus se ronger les ongles ?

9 Septembre 2006
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mhSN,
Moi aussi je me les rongeais.
Je tenais le coup des fois comme toi mais ça durait pas.

Sois a cause du stress ou a force de jouait avec mes ongles un peu long, même avec le vernis ils finissait pas ramolir puis casser, donc je les "finissais" ^^

En ce moment j'ai des faux ongles en gels. Ca coute bonbon, mais au moins je ne peux plus me les ronger. Une fois qu'en dessous ils auront bien poussé je les enleverait et je continurais a bien les entretenir. Puis je ferais le total de tout ce que j'ai dépensé pour mes ongles er j'espère que ca me retiendra de les reronger...
 
24 Mars 2006
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Grasse
Je suis une ex rongeuse aussi... Ma technique pour arreter a été d'avoir constamment dans mon sac et ma trousse une petite lime en métal (à bout pointu): dès que j'avais envie de les ronger, je sortais ma lime et je les nettoyais, ou bien les limais s'ils étaient un peu abimés. Maintenant j'arrive même à me passer de la lime: à la place de me triture les cheveux :P:P
 
2 Janvier 2008
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Elbeuf
Moi aussi je ronge depuis l'enfance...
dans quelques temps ma belle soeur devarit me poser des ongles en gels..
j'ai hate de voir mes mains enfin avec des beaux ongles!
 
17 Juin 2007
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...
ahaha je ronge mes ongles depuis que j'ai... je sais pas... 6/7 ans.
j'ignore la source de ce problème, je sais juste que je trainais avec mon voisin quand j'étais p'tite, et que je le voyais se ronger les ongles, donc j'ai imité. il se balançait d'avant en arrière en regardant la télé mais j'ai pas réussi à lui piquer cette manie (oui c'était un grand stressé de la vie). je m'égare.

chez moi c'est un automatisme. j'les ronge bien sûr quand je suis stressée (assez souvent), mais des fois je ne m'en rends pas compte.
la solution idéale me semble être celle des faux ongles (bon là j'en ai pas pck j'ai des partiels lundi et je fous rien donc je pense que demain j'vais me bouffer les doigts, d'où leur inutilité).

bon courage !
 

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