ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

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20 Janvier 2014
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@Melimelofolle Ca venait du boulot pour moi :erf: Je suis allée voir le médecin (bon pas que pour ça, mais j'en ai profité) et il m'a dit qu'il s'agissait de Troubles Musculo-squelettiques.
Peut être que c'est la même chose pour toi ? Dans ce cas il faudrait que tu revois ta position au travail. Si tu es à un bureau, tu pourrais essayer de mieux régler ton siège pour que tu ne tires pas trop sur ton omoplate. Et sinon, tu peux voir ton médecin pour qu'il te prescrive des anti inflammatoires, des décontracturants musculaires et des séances de kiné (c'est ce que j'ai eu)
 
26 Novembre 2012
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Lyon
Un prof pourrait t'aider à te détendre et à ne pas pousser trop loin. Mais c'est un peu ma fixette en ce moment, je comprends que tu ne sois pas forcément intéressée ^^
Sinon, j'avais fait un truc gamine, plus poussé que l'osthéo mais je suis incapable de me rappeler comment ça s'appelle...

AH, un chiropracteur !

Tu veux la blague ? J'y suis allée y'a quoi ... 3 mois ?
Je peux pas passer ma vie chez les ostéo et chiropracteurs non ? y'a forcément un soucis XD

Mais c'est vrai que le Chiropracteur c'est super bien ^^

Et je suis déjà inscrite a une salle de sport, et y'a quelques cours de yoga, j'irai voir... si ça peut aider, je suis prête à prendre toutes les solution pour arrêter d'avoir toujours mal tout le temps :tears:
 
  • Big up !
Réactions : Xel0u
26 Novembre 2012
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Lyon
@Fée d'hiver ... faudrait que je trouve un truc qui me détende, c'est pas gagné ... a part des massages tous les jours et des bains a remous ... mais bon jpeux pas aller a Calicéo tous les jours :yawn:
@Leinea je suis pas fan de prendre des médocs, mais ... kiné .... why not :hesite: je crois que ça serait temps XD
 
  • Big up !
Réactions : Leinea
19 Mars 2013
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Bonjour l'ECM! :paillettes:

AUJOURD'HUI C'EST MON DERNIER JOUR DE TAF! :caprice:

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M

Mamie Raymonde

Guest
@Melimelofolle : J'ai tendance justement à être comme toi, à faire des malaises ou à me coincer quelque chose à cause de mon stress (dernièrement c'était mes côtes). Perso, je me fais un petit thé (le Be cool de Kusmi Thé marche bien sur moi) ou une petite séance de sport. Mais il a fallu que ça coince au niveau de mes côtes pour que j'en prenne conscience ...

@its_cachou
:hugs::hugs::hugs:
 
  • Big up !
Réactions : Melimelofolle et Imago
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