Un exercice d'échauffement au sol, deux petits exercices debout (tout ça commun) et une choré différente pour chaque groupe.

Ça me paraît pas trop mal.
La grande question est à quel groupe est-ce que j'attribue quelle musique pour la choré !

Ou alors j'en fais une demain et une autre pour le deuxième jour de "stage" ?
Y a plus qu'à passer un coup d'aspirateur vite fait, pousser les meubles et me rouler par terre.
