ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

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24 Janvier 2015
2 355
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514
Paris
@Wayzea ah et j'oublie: perdue mentalement car je sais pas qui je suis, où je vais etc. J'ai vécue de pays en pays toute ma vie donc pas vraiment d'amitiés, elles sont superficielles, donc 0 vie sociale pour moi (ça me change considérablement du Brésil où je sortais tout les jours). En dépression depuis 3 ans (depuis mon arrivée à Paris), ennui total dans ma vie, heureusement je suis en couple depuis un an et demi.
Bref c'est pas la joie
 
  • Big up !
Réactions : CutaPica
31 Août 2008
9 289
19 383
6 054
Bruxelles
Vous êtes trop mignonnes d'avoir autant répondu :puppyeyes:

Bon si je comprends bien on est toutes plus ou moins paumées, à des degrés divers. Je peux pas dire d'être rassurée parce qu'au fond j'aurais préféré vous lire toutes heureuses, sûres et épanouies! N'empêche je pense que si on se sort les doigts, on a un potentiel de fifou en nous, on est des Madmoizelles quand même! :supermad:
 
7 Février 2015
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14
64
35
Question technique : j'actualise toutes les 30 secondes pour voir vos messages, mais j'ai toujours l'impression d'avoir un train de retard, il y a un truc pour avoir les postes en temps réel ?
 
9 Mai 2013
3 329
10 615
1 684
Amon Amarth, Mordor.
@Mrs Yoda non, y a tout mon amour et toute la foi que j'ai en toi pour te retenir aussi :hugs:.

@Noomi. Alors ne commence pas par ça :happy:. Tu peux écrire pour commencer. T'as le droit de tourner autour du pot au début, de pas tout dévoiler, d'utiliser des métaphores, de t'adresser à toi, de piocher des exercices un peu partout.. Tout est permis. Adapte tes ancrages et tes exercices, tu peux tout faire, y a pas de bonne ou de mauvaise manière. Le but est de faire en sorte d'être en paix, de créer une bulle anti-stress mais pas de fuir. Avant j'avais tendance à m'éparpiller dans 10 000 activités, à bosser 13h par jour y compris les week end, à avoir une vie sociale hyper dense et à toujours mettre des films et de la musique assez fort pour ne plus m'entendre. Faut pas oublier ton stress, faut l'empêcher de s'installer.

@Wayzea Bon alors, moi.
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