ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Jhil]

Trop nul j'ai trop envie de manger des bons trucs mais j'ai pas assez faim.

 

[Ysallyra]

Spoiler: Perso

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[Daredevil.]

Mon groupe de kpop préféré a sorti une nouvelle chanson lundi et ils l'ont chanté en live aujourd'hui j'étais si peu prête.

En plus les fanchants sont si forts.

Je...

Je dois changer mon avatar.

 

[_Bidule]

@Terpsichore. : Désolée, j'ai mis sous spoil'.

 

[Inked Girl]

Je ne sais pas s'il reste de la buche glacée, mais je m'en prendrai bien 1 ou 2 tranches

 

[_Bidule]

@Terpsichore.

Par contre je sais pas du tout si j'ai mis le bon TW (vu que je ne sais pas du tout comment qualifier ça, à par "truc dégueu" mais ça pourrait être n'importe quoi) donc si t'as mieux, n'hésite pas

 

[Leinea]

@Cagouilleuse
En ordonnée j'ai mis une échelle de 0 à 10 (0 pour pas du tout d'énergie ou pas du tout d'anxiété par exemple) et en abscisse j'ai mis les 31 jours du mois. Chaque jour j'estime mon niveau d'énergie (si j'ai pu faire des activités, du sport, si j'ai eu du mal à me lever ou me réveiller) et je donne une note. Pareil pour les autres info ( en tout j'ai énergie, humeur, sommeil et anxiété). Il n'y a que le sommeil qui est différent car là je mets le nb d'heures de sommeil donc c'est pas une évaluation mais c'est factuel.
Et je mets tout sur le même tracker comme ça je vois mieux le rapport entre chaque courbe. Et je relie les points par des traits tout simple, avec la règle

 

[Adybou]

Les escargots ont des dents

 

[Leinea]

C'est si vrai
(et pour le tracker)

 

[Daredevil.]

@Kahanounet Je ne te connais pas mais tu as Suga en avatar donc tu ne peux être qu'une personne bien.

 

[Kahanounet]

@Daredevil. Je sais pas si je suis quelqu'un de bien par contre je me posais la question du groupe dont tu parlais plus haut?

 

[Kikiwi.]

quand tu regardes un documentaire sur arte et que tu vois une meuf que tu connais qui est interviewée