Mon cou est en train de se bloquer petit à petit, j'ai mal
En plus j'ai kiné demain à 7h30, ça va être chouette de faire des exo avec le cou bloqué
J'ai eu pas mal de stress entre hier et aujourd'hui, j'ai bcp de boulot. Et on change aussi d'ancien process qui me rajoute pas mal de travail. J'espère que je vais réussir à m'organiser et à faire fonctionner tout ça, mais c'est vrai que ça me stress pas mal, j'ai peur de me tromper, de ne pas réussir à tout gérer à temps. Je sais que je suis encore en formation, mais j'ai du mal à accepter de faire des erreurs, même si c'est normal d'en faire, parce que j'apprends.
Parfois je me sens tellement submergée par les info que je sens la panique m'envahir. Pourtant, j'essaye de noter les choses pour m'aider, mais je sens que tout ne rentre pas dans ma tête.
Bref, je panique encore pour rien, je me monte la tête toute seule dans mon coin et va falloir encore que je progresse sur la relaxation